绿色食品标准体重表,绿色食品标准体重表图片
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于绿色食品标准体重表的问题,于是小编就整理了1个相关介绍绿色食品标准体重表的解答,让我们一起看看吧。
我一米六,体重多少比较合适?
重指数= 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数= 18 - 25 超重 : 体重指数= 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40
我也160体重108斤!个人感觉还好!因为是圆脸显得比较胖!我最瘦的时候80多斤,那时候得了厌食症气色相当不好就是皮包骨!不过圆脸不论多瘦脸还是圆的!现在人都追求骨感美!但是像我以前那样没感觉哪美!最终得出的结论就是无论胖瘦健康才是美!
谢邀~有关标准体重,网上有很多算法,比较普遍的一种说法是(身高-100)×0.9.但这种算法更趋向欧美标准。欧美人普遍大骨架,所以体重较重。
这里有一个适合亚洲人的标准体重表,体重不仅和身高有关,和年龄也有很大关系哦~数据仅供参考。
另外,要想看起来身材更好,三围和腿长在完美比例也可以帮大忙,就是即便你没有在合适的体重,看起来也很好看。公式如下:
腿长(肚脐位置)=身高×0.618
胸围=身高×0.535
腰围=身高×0.365
臀围=身高×0.565
好,先说这么多~希望能帮到你~
你应该是女生吧,所有公式都是参考。
你的标准体重大概106斤左右。不过中国女性,绝大多数肌肉含量都很低,体脂肪率很高,再瘦也是***肥胖。
体脂肪率会更准确些。
BMI=体重/身高2(千克/米2)。
2001年6月,我国将超重的BMI临界值定为24,肥胖点定为28。世界卫生组织及英、美国家为男性>27,女性>25即诊断肥胖。 WHO对成年人的BMI分级标准见下图
标准体重(千克)=〔身高(厘米)-100〕×0.9本公式适用于身高155厘米以上者。超过10%为超重或过重,超过标准体重20%为肥胖。
腰围是诊断中心型肥胖的重要指标,并与多种慢性代谢性疾病密切相关。男性≥85厘米,女性≥80厘米为肥胖。腰臀比:男性WHR≥0.90,女性WHR≥0.85为肥胖。英国有研究人员指出,用腰围身高比预测肥胖风险比单纯腰围预测更为精准。
你好,跟你讲讲怎么算标准体重吧,大学体育里其实是学过的
首先,先来看一个指数——想要知道自己的体重是否标准,可以用BMI指数来计算。BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数,又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI)。
是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度,以及是否健康的一个标准。请看下图公式:
BMI主要用于统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重,对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。请看下图,绿色部分为标准体重的BMI数值,红色部分为体重不足或体重超重的BMI数值。
不过,体重指数(BMI)只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。
那怎么算标准体重呢——
成年人标准体重:(身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg)。这是国际上常用的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人) ,健身练过的人除外。
当体重超过标准体重的10%时,称为超重;超出标准体重的20%,称为轻度肥胖。超出标准体重的30%时候,称为中度肥胖。当超过50%时候称为重度肥胖。
所以,你的标准体重是54kg,你是55kg,稍微重了一点点,不过是健康的哦
亲们,回答有用的话求赞呜呜,拜托啦,点一点好不?
到此,以上就是小编对于绿色食品标准体重表的问题就介绍到这了,希望介绍关于绿色食品标准体重表的1点解答对大家有用。
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