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摘要： 本文目录一览：1、健康食品有哪些零食?2、美国旅游十大必买的保健品...

本文目录一览：

• 1、健康食品有哪些零食?
• 2、美国旅游十大必买的保健品
• 3、十大健康食物排行榜

健康食品有哪些零食?

1、成年人小孩子都爱吃，关键还算健康~0反式脂肪，进口美味小零食，好吃又不会，我都囤了好多件了。

2、生活中总少不了零食来相伴，不想做饭时零食来充饥，追剧时零食来作伴。繁忙的家务劳动后，零食来补充能量！当然这些零食最重要的是要健康。接下来我就推荐5款健康又养生的零食。

3、什锦脆片 提到零食，大家第一时间想到的就是吃起来咔嚓咔嚓还美味的薯片。但薯片的热量都比较高，有身材焦虑的朋友可以考虑一下入手什锦脆片，口感和薯片无异，吃起来更加健康。

美国旅游十大必买的保健品

Movefree 维骨力蓝瓶 200片25刀。这个维骨力有三种颜色，红色版本是基础款，绿色版是加强版，在红色版的基础之上加入了止痛的成分，蓝色版本是属于超强版，增加了vitaminD，还富含硫酸软骨素，帮助钙质摄取。

葡萄籽白藜芦醇比单纯的葡萄籽具有更多的抗氧化活性，可以促进健康心脏，延缓衰老，美化肌肤！kirkland c维生素c 橙子味维生素c，每天两次，一次一片，一瓶500片。

去美国必买的十***品品牌 Puritans Pride 创立于1960年美国纽约长岛，是美国垂直整合的营养食品生产商、特许经营商、分销商的航母企业。

十大健康食物排行榜

燕麦 燕麦是一种低糖、高营养和高能食品。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。

红枣：大枣富含蛋白质、维生素C、维生素P以及钙、磷等营养成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之称。蓝莓：联合国粮农组织列将蓝莓列为人类的健康食品之一，被誉为“黄金浆果”。

粥 粥是一种含有高纤维、高能量的传统食物，它能够滋养身体、改善肠胃消化功能，还有助于瘦身和保持健康。同时，粥可以根据个人口味加入各种小菜来增加口感和味道。

下面是《大众医学》杂志组织全国60位权威营养学家独家调查，评选出“中国十大健康食品”。

西兰花是一种味道鲜美比较好消化的绿色蔬菜，其中含有蛋白质和维生素等多种营养元素能够促进血液循环，预防癌症的健康食品。在世界公认十大健康食品中西兰花富含钙物质可以补钙适合缺钙的人群食用。

不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。 体质强：菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。