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绿色食品的标准体重表,绿色食物的标准

交换机 03-07 27
绿色食品的标准体重表,绿色食物的标准摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于绿色食品的标准体重表的问题,于是小编就整理了1个相关介绍绿色食品的标准体重表的解答,让我们一起看看吧。儿童在各个年龄段,标准体重...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于绿色食品标准体重表的问题,于是小编就整理了1个相关介绍绿色食品的标准体重表的解答,让我们一起看看吧。

  1. 儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?

儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少

中国孩子的身高和体重是家长判断其身体发育的标准,当孩子的的身高比同龄的孩子高时便会感到自豪,如果比同龄的孩子低时,就会抓狂,想尽一切办法给孩子补充各种营养

我们先来看看国家最新发布的关于儿童身高体重数据表《如图(图片来自网络)》:

其实不同孩子,发育情况大不相同,有的小孩遗传父母一方的基因,天生小骨架,吃不胖,只要孩子身体健康,抵抗力强,那么家长顺其自然最好!如果排除遗传因素,孩子体重和身高发育都不达标,那么家长就要注意了!!!

绿色食品的标准体重表,绿色食物的标准
(图片来源网络,侵删)

想要孩子长个大高个,可以从以下几点坐起:

1、保证充足的睡眠 在晚上9点到凌晨2点之间属于生长激素的分泌高峰期,因此家长们最好让孩子在九点前入睡,让孩子养成早睡的好习惯。

2、适量的户外运动 适量的户外运动不仅能改善睡眠质量,促进生长激素的分泌,充足的阳光可以转变成维生素D,有利于钙的吸收。

3、保证食物多样化 日常生活中一定要均衡营养,做到不偏食、不暴饮暴食,多食用富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、深海鱼、豆制品、海带等都是不错的选择

你好,我是北京天使儿童医院儿科医生王波,很高兴回答你的问题。

绿色食品的标准体重表,绿色食物的标准
(图片来源网络,侵删)

对于儿童标准的身高和体重,目前有专门的图表可供查询,不同年龄的孩子身高、体重标准也不太一样。目前我国有专门的0-18岁儿童、青少年,身高、体重标准单位数值表,不同的性别、不同的年龄都不太一样。举个例子,同样是两岁的孩子,两岁的女孩子中位身高、体重是在87.2cm和11.92kg。如果是男孩子,在两岁的时候中位身高、体重则是88.5cm和12.54kg。


如果年纪不同,不同的男孩和女孩的身高、体重的中位水平就不太一样。同时一般情况下,在正负两个标准差之间或者之内范围内,都还是在正常的可接受的身高、体重的范围内。所以对于儿童的标准身高和体重,需要结合孩子性别和年龄,可以通过以下图表的查询来确认孩子的标准身高、体重到底是多少。

宝宝体重增长指标基本规律

绿色食品的标准体重表,绿色食物的标准
(图片来源网络,侵删)

正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右

最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克,4-6个月时每周增长150-180克,6-9个月时每周增长90-120克,9-12个月时每周增长60-90克。

按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。

在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。

宝宝在前三个月长个子是最快的,要保证宝宝的睡眠,睡够一定的时间,每月要去检查体重和身高是否达到标准。第一年生长是最快的。注意宝宝各阶段的营养。

导语:父母们都很关心自己孩子的生长发育情况,这不,刚刚今天还有读者在私信里问我,孩子男孩四岁8个月,身高104厘米,体重34斤,是不是太矮了。

儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?


我这有一张0到8岁的儿童的身高体重表,可以对照一下。其实这位读者的孩子的身高体重是标准的。


4.5岁男孩的标准身高是在102.1-111厘米之间,他的孩子身高104厘米,刚好在这个标准以内。

4.5岁男孩的标准体重是在15.7-19.9公斤之间,他的孩子体重17公斤,刚好在这个标准以内。


这里有一份分段的儿童标准体重表,供您参考。

数据来源:卫生部妇幼保健与社区卫生司发布《中国儿童生长发育参照标准》。

在这几个表格中,最上方的1SD、2SD和3SD是指“标准差”。如果你家孩子的体重,超出这几个表格中标注成红色的“2SD”这一列的数值,那就有些超重了。

“儿童肥胖症”一般是指体重超过同性别、同年龄健康儿平均体重2个标准差;或超过同身高健康儿平均体重的2个标准差;或超过同年龄、同性别平均体重的20%。

好了,不多说了,您可以来按图索骥了:)希望能帮助到您!

到此,以上就是小编对于绿色食品的标准体重表的问题就介绍到这了,希望介绍关于绿色食品的标准体重表的1点解答对大家有用。

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