抗氧化食品与健康,抗氧化食品与健康的关系

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抗氧化食品与健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍抗氧化食品与健康的解答，让我们一起看看吧。吃抗氧化的食物真的能延缓衰老吗？吃...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抗氧化食品与健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍抗氧化食品与健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃抗氧化的食物真的能延缓衰老吗？

吃抗氧化的食物真的能延缓衰老吗？

能，抗氧化食物能够阻止更多的自由基的生成，尽量延迟身体机能衰老的时间。对于植物来说，接受阳光照射，在太阳光下生长既是生命的根本，又是自由基的源泉。有些顽强的植物为了生存会自动产生抵抗自由基的物质来保护自己。人们通过摄入这些植物，也就间接也获取得到抗氧化物质。

到此，以上就是小编对于抗氧化食品与健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于抗氧化食品与健康的1点解答对大家有用。