健康食品自己做甜酒醪糟,健康食品自己做甜酒醪糟怎么做

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品自己做甜酒醪糟的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食品自己做甜酒醪糟的解答，让我们一起看看吧。米酒醪糟的做法？做醪糟...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品自己做甜酒醪糟的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食品自己做甜酒醪糟的解答，让我们一起看看吧。

1. 米酒醪糟的做法？
2. 做醪糟技巧和配方比例全教程？

米酒醪糟的做法？

1，糯米泡一夜。

2，把泡好的糯米蒸25分钟。

3，把酒曲用水化开。

4，待蒸好的糯米温热时把酒曲拌到糯米中。

5，找一个无水无油干净容器把拌好酒曲的糯米倒手，用勺压紧，中间掏个小洞，密封放在温暖的地方，一星期后可以了。

一、醪糟的制作步骤

1、准备食材：糯米500克、凉白开200克、甜酒曲4克

2、制作醪糟要选择新鲜的糯米，把糯米洗干净，加入水浸泡一个晚上，浸泡至糯米用手一捻就碎的状态，蒸锅里加入水，铺上笼布，把糯米沥干水分放进去铺平，可以用筷子在糯米上面戳几个小洞，这样蒸的时候方便透气。

3、盖上盖子，用大火蒸，蒸四十分钟左右，蒸至糯米变透明，蒸熟就可以了，把糯米拿出来，摊开晾凉，准备一个碗，碗里倒入一点温水，水不能太烫，会把酒曲烫死，把甜酒曲倒进碗里，搅拌均匀备用。

4、糯米晾凉至不烫手，把糯米放进无水无油的盆里，加入甜酒曲，再把凉白开倒进去，边加入边把糯米打散成一粒一粒的，搅拌均匀后，准备一个无水无油的玻璃容器，把搅拌好的糯米放进去。

5、用勺子轻轻压一下，中间挖一个孔，盖上盖子，放在温暖的地方发酵，米酒最佳的发酵温度是27到30度，像我们北方现在冬天特别冷，就要用棉被或者棉衣包裹，发酵2到5天就可以了，香味浓郁，太好喝了。

做醪糟技巧和配方比例全教程？

醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能***消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢，而且女人们每天吃上那么一碗，还能美容养颜，酒酿好外多多，但是在家自制酒酿，经常会听到身边的朋友们说，我做的酒量发酸，不甜，还有的时候发霉，到底是哪个环节出了问题？这边教大家详细的方法和(小圆自制)的秘方比例交给你，看过一遍，相信大家第一次就会做出成功的酒酿，下边我们一起来看看它的方法和配方比例吧

【自制酒酿】

食材:糯米500克，凉开水500克，酒曲5克，无水无油的容器一个

【制作步骤如下】

1、把糯米洗净，然后用清水浸泡三个小时，时间不宜过长，最多三个小时，捞出来放入垫有蒸笼布的蒸锅中

2、开火，把它蒸熟，蒸好的糯米是粒粒分明，而且还不粘锅，问:那能用能把糯米煮熟么？答:不能

3、把蒸好的糯米饭放入碗中平摊开，自然凉至40°，我们下一步就要拌入凉白开，这个糯米饭千万不能太烫，如果太热，加入凉白开拌匀它就会变成糊状，糯米就没有形状了，还容易发酸

4、加入凉开水，用筷子拌匀，这里自制酒酿的时候，所有的容器，筷子，蒸锅，都不能有生水和油，这是酒酿不发霉的关键

5、这个时候的糯米饭是温热的，然后在加入酒曲拌匀，这边酒曲的用量也是有讲究的，夏天5克，冬天得8克，这个比例一定要记好

6、把拌匀的糯米饭放入无油无生水的容器中，用勺子把表面微微的压下，中间挖一个小孔，方便观察它的出酒的状态

自制醪糟的做法步骤

1.首先把泡米的盛器洗干净，要确保没有油。500克糯米淘洗干净，加满水泡10小时以上。天热可放冰箱。

2.泡米时要注意水量，要确保米粒都泡在水中。糯米泡发胀，大约会胀大1倍左右，所以盛放的容器要大些。

3.泡好的糯米，用手指一捻，就会碎掉。把泡胀的糯米冲洗干净，不用控水。

4.蒸米的笼屉和锅都要认真细致的洗干净，要保证没有油。把泡好的糯米，用蒸布垫着，上面用筷子扎些透气孔

5.凉水上锅，水开后蒸半小时。一次做的量大，中间可以开盖，向米上洒些开水。蒸好后取出盛放在无油又干净的容器中，室内凉至30--40度，不要完全放凉，这样做出来的醪糟才更甜香。

6.安琪甜酒曲3g。取其中2g用30度的温开水400g化开。

7.戴上一次性手套，把融化的400g酒曲水拌入晾至手温的糯米中。

8.用手稍稍压实米粒，并用手指在居中位置戳一尖锥状的小坑，把剩下的一克酒曲均匀撒在米层表面和小坑四周。

到此，以上就是小编对于健康食品自己做甜酒醪糟的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食品自己做甜酒醪糟的2点解答对大家有用。