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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情来临囤什么健康食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情来临囤什么健康食品的解答，让我们一起看看吧。最近疫情，有哪些适合长...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情来临囤什么健康食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情来临囤什么健康食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 最近疫情，有哪些适合长期保存的食物可以囤在家？
2. 疫情反复无常，家里应该囤点哪些物资？

最近疫情，有哪些适合长期保存的食物可以囤在家？

疫情期间，小区楼下都有小超市，什么菜都有，就是价格有点贵，除非肉，洋葱，红薯等能多买点，好储存的能多买就多买点，避免少出门。每个人都这么做，对自己对他人都有帮助，少接触人，风险就少点。你说呢？

疫情期间，可以长期保存的有：米、面、油、肉、干菜、粉丝、淀粉（可以自制粉条、粉皮）、土豆、胡萝卜、香菇、木耳。非转基因大豆、绿豆（缺菜的时候用来生豆芽，磨豆浆）。

疫情反复无常，家里应该囤点哪些物资？

我用我的真实情况来回答这个问题。

作为现在的疫情是今天你地还是低风险区域，人们出行正常，说不定明天你的村庄和小区，就会变成疫情的高风险区域，进行封村封小区，本来打算明天再出去购买面粉油盐生活用品，结果就会造成第二天断面断油盐吃。

就象我的村是低风险村，人们出行非常正常的情况下，我吃的面粉只能够再吃三四天的情况下，我捡好的小麦，准备第二天去加工磨面粉，结果我村核酸检测发现了疫情就封村了，现在已经是一星期了，外面的生活用品也运进不来，我的家庭已经是断面粉三天了，每天只有依靠吃青菜和打碎的玉米粒和红薯吃，好赖还饿不着。

一般的家庭米面都是不缺的，应该屯点副食调料。上半年，我家就是缺少了酱油和酵母粉。后来，酵母粉从本单元别人家众筹的，酱油用黄豆酱代替了。所以，这些副食调料很重要。要不做什么都没滋味，你的生活岂不是没滋味。

经历三年疫情，按三口人家中常备60包各种方便面食，30盒各种肉罐头，2袋大米，2袋面妨，10公斤清油，5公斤挂面，2板鸡蛋，一星期左右的果蔬，牛羊猪肉各5公斤，牛奶2箱，基本上能坚持1个月，中间只需补充蔬菜即可。

现在疫情反反复复，有句话千里做官为了吃穿，一日三餐得解决，为了活着得有食物供给，才能提供能量让生命延误。

从生活物资上来说，

米面油 挂面 做饭调料是硬货 不然做出来的也不好吃，

从提高精神上来说

备一些书籍 可以看看书，丰富精神世界

有些锻炼器材，提高身体素质

从养生角度

备一些花茶 还要泡脚，

保持一个好心情，好的身体素质 就会对抗过去。

近段时间，我打工的城市正在经历疫情的困扰，起因是高速公路管控松懈引发病毒扩散。当听到***要对疫情实施管控时，不少人心里焦虑不安，这可怎么办？那么都要准备点生活物质，赶快买些吃的喝的。

人们纷纷赶往农贸市场、生活超市购买生活必需品。这把一些商家忙了一阵子，除主要生活物质外，方便面、面包之类的快餐食品也走俏，抢购一空。现存的蔬菜卖空，刚运来的蔬菜还没卸下车就被买走。

就在人们为生活物质而忙碌中，一家大型农贸市场由于查出有一个密接者被封闭了，当然密接者被转移隔离了，或许残留有***。只好辗转别的菜市场，又怕绿码变黄码，对工作生活都有影响带来不便。面对疫情，到了***自危的程度。

回到题问，疫情反复无常，家里应该屯点哈？平时也只能适量屯点，如米面油调料等耐放的生活用品。也要看季节，春夏季节空气湿度大，大米易长虫发霉，不易多屯，秋冬季节可多屯点。菜品类就不同了，肉类可放冰箱里管它个多星期。冰箱空间有限，蔬菜只能少量放入冰箱，一次性也不能多量采购，寒冷季节存放时间长些。其它如马玲薯、胡萝卜、大蒜果、萝卜、豆类等耐存放耐贮藏食材。

如果疫情正在波及本地，***下令实施封控，配合***限外出，少流动，购买生活必须品。除耐存放的米油调料外，蔬菜比平常要多存放点，管它个三五天，甚至更长。根据近三年疫情爆发的规律来看，春秋冬季节很严重。而且还反复无常，对工作生活带来极大不便，使我们应对生活的挑战外，还要应对疫情的挑战。放正心态，努力生活。

到此，以上就是小编对于疫情来临囤什么健康食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情来临囤什么健康食品的2点解答对大家有用。