老爷爷吃绿色食品,老爷爷吃绿色食品图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老爷爷吃绿色食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老爷爷吃绿色食品的解答，让我们一起看看吧。老人一年到头早餐天天吃咸菜白粥，身...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老爷爷吃绿色食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老爷爷吃绿色食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 老人一年到头早餐天天吃咸菜白粥，身体一样很好，为什么呢？
2. 四十多岁了，买台五菱荣光双排微卡下乡卖水果蔬菜怎么样？

老人一年到头早餐天天吃咸菜白粥，身体一样很好，为什么呢？

一一老人一年到头早餐吃咸菜白粥，这是多年养成的生活习惯，我们也是这样，早餐大米粥里放几个大枣，红小豆之类，有时是咸菜，有时是腐乳，外加一个鸡蛋。我同事的父母，早餐就是西红柿挂面，每次她回父母家都送去很多粗细不等的挂面和鸡蛋。

一一其实，中国老一代人，养成了克勤克俭的好习惯，一日三餐粗茶淡饭，以前七十、八十年代，我们上班，带饭盒，到单位饭箱蒸一饭盒苞米大碴子饭，吃一半，剩下一半拿回家再加水烫成粥，又吃一顿。莱主要以白菜、土豆、萝卜、大豆付为主。那时人们没有所谓的富贵病，什么高血压、高血脂、高血糖之类的心脑血管病。

一一现在生活越来越精致，食品花样品种繁多，香甜油腻，煎抄亨炸、大鱼大肉，自助餐，再加上外卖送上门，自己动手做的少，活动量少，吃的好，反而人的身体体质下降。

一一细想一下，牲畜中的老牛，只吃青草，挤出的是奶，而且力气还大，为人类做出不少贡献。

一一什么事情都是有利有弊，吃的太好了，身体并一定就好。所以，食品多样化，选择健康绿色食品，营养搭配均衡，不暴饮暴食，多动手劳作，锻炼身体等，必然远离疾病，健康一生。

我的父母现在都已经80岁出头，他们退休以后基本上早餐都由我父亲来做，而且几乎是千篇一律的白粥、咸菜和煮鸡蛋。

老爸做早餐已经做出了仪式感，每天晚上看完新闻联播，他就会跑去厨房忙活第二天的早餐准备工作。其实他的准备工作很简单，几个鸡蛋用水泡上，大米淘洗以后放放到高压锅里泡上，自己家腌的咸菜洗干净以后用水泡发。

我父亲每天早上起的很早，一般都是雷打不动的5点起床。起床以后把大米在高压锅里添上水，开火压上。鸡蛋放到小蒸锅里，里面再放上几块馒头或花卷，点着火以后就去卫生间洗漱，出来的时候再关火。

雪里蕻拌虾皮:

老爸的餐桌上常年都离不开咸菜，因此我家里一到秋季萝卜和雪里蕻都是上百斤的买，然后自己腌到咸菜缸里。这些咸菜一周会制作一次，无非是把萝卜干泡发以后，加上一品鲜酱油、白糖、香油和芝麻拌好，然后放到冰箱里冷藏起来，随吃随取，而且装咸菜的碗就一直放在餐桌上，即使有再好的菜，老爸和老妈也会想着夹上一口咸菜，他们认为这才够味。

老爸和老妈的身体都非常不错，每天吃完早饭后就会去公园溜达唱歌，回来的时候在早市买点菜。中午简单对付一口，吃完以后午睡，醒了以后下楼跟一帮老邻居聚在一起唠唠嗑，晚上饭后看完电视，九点以前肯定会上床睡觉。

一，身体好跟这几方面有关

①.良好的心态:我的父母心态特别好，这辈子我就没见过他们与人攀比和争吵，而且对于什么事都比较看的开。

早餐吃着白米粥咸菜，没有太大的油水，身体好是很正常的，过去我们吃的都是粗茶淡饭得病的就少，相对吃的太好对身体健康倒是没有利。

现在生活水平提高了，人们都吃的很好，过去人们普遍吃的都不好，每天副食基本以咸菜为主，没有那么多油水，得心脑血管病的人也少，三高症更是很少，极个别的糖尿病，人们都似为富贵病。

现在生活水平好了，吃的也好了，有些家庭每天都离不开肉，有时想吃咸菜也用油拌的油乎乎的，所以得病的也多。

每天吃咸菜并不等于不健康，就说我们东北到了冬天吃的腌制的酸菜，吃了好几辈人了，人们照样身体很健康。

要不人们经常怀念过去的生活，就是这个原因，吃的不好但是得病的少，人活着就是期盼不得病。人并不是愿意过以前的苦日子，人们就是不想着得病。现在倒是生活好了，想吃啥有啥，但是得病的也多了，人们几乎没有自然离世的，都是被病魔拖走了生命。

老人能不得病，每天吃着白米粥咸菜，不是挺好的事吗，只要健康的活着，吃得好与吃得不好都无所谓。

对于这个问题我们要具体分析，首先，早饭吃咸菜白粥，不等于午饭和晚餐也是白粥咸菜，人体摄取营养成分，一般来说指一日所需的量是否能够满足。其次，人体的调节功能会根据活动量的大小，来获取需要的能量，年纪大的人，基础代谢水平没有年轻人旺盛，摄入的量就会少于年轻人。再次，老人如果没有很大的运动量，仅仅是一个正常的生活，消耗的热量也不会太大，身体机能不需要更多能量补充，每日的餐食只要维持正常的消耗即可。第四，我们的身体是否健康，其实说白了只要给身体正常的能量，保证身体正常运转就可以了。现在我们不是缺少营养，而是营养过剩。为什么很多人都热衷于减肥。总之，对于老人来说，正常的饮食还是需要的，这是保证人体健康的基本要素，过分的清淡或素食，长期会影响老人的身体健康，不要拿个案说事，而应该是整个老人的群体。人类发展的过程可以看到人类的寿命不断延长，这其中一个很重要的因素就是人类的营养水平不断的提高。

普通人生老病死都是正常的，只是各人对待的心态不同。古人云：身体发肤，受之父母。爱惜身体是每个人生活的本能。人的寿命用“基因传承——生活环境——生活习惯”这三条边组成的三角形周长作参考，遗传不好改变，生活环境、生活质量是可以注意的。根据地理环境的特点，平时工作强度的大小，风俗习惯的传承，身体需要什么，需要多少都会自然调剂，如果刻意地去追求营养、补品反而会不适应。随着年龄的增长，身体也会走下坡路，大家平时可以多学习一些中医药知识，学会疾病预防，懂得疾病发病机理，控制小病转成大病。这样才是正确对待生活的态度。

四十多岁了，买台五菱荣光双排微卡下乡卖水果蔬菜怎么样？

卖水果是可以，但是要有差不多的地方，城市有城管或者摊位费。当然消费水平高点，农村现在水果不好卖。为什么呢？农村空心化太严重，都是老人小孩。老人小孩对于水果不是太热爱(可以吃点，但不是必须)。大多都是逢年过节子女给买的，你的卖价高了，销量差；价低了，又没钱赚。有持续消费能力的都在外面工作，如果在附近有人多的社区或者工业区就好做一点。

到此，以上就是小编对于老爷爷吃绿色食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于老爷爷吃绿色食品的2点解答对大家有用。