食品与健康蔬菜有哪些种类,食品与健康蔬菜有哪些种类图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食品与健康蔬菜有哪些种类的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食品与健康蔬菜有哪些种类的解答，让我们一起看看吧。谷类，蔬菜，水果，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食品与健康蔬菜有哪些种类的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食品与健康蔬菜有哪些种类的解答，让我们一起看看吧。

1. 谷类，蔬菜，水果，油脂，肉蛋奶类，摄入比例，人每天正常的比例？
2. 在现在常吃的水果蔬菜中，哪些是本国原产的，哪些是外来引进的？
3. 什么是绿色有机食物？不用化肥农药种出来的食物就是绿色有机食物吗？

谷类，蔬菜，水果，油脂，肉蛋奶类，摄入比例，人每天正常的比例？

人体每天需要的七大养分：水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维。

人每天应吃齐的四类食物：五谷、蔬果、乳类和肉类。

举例：

一个170CM，体重60KG的人，要维持他的基本生命活动和日常工作生活，每天就至少需要1886大卡热量的食物营养，各种营养素的需要是： 糖类 291克，蛋白质71克，脂肪47克。

所以一天的标准食物量为：

1、谷薯类 321克

2、蔬菜类 361克

3、水果类 120克

4、乳及乳制品 80 克

5、肉蛋鱼虾类 132克

在现在常吃的水果蔬菜中，哪些是本国原产的，哪些是外来引进的？

你好，感谢邀请！

日常生活当中，我国已知的600多种蔬菜水果，几乎有一半是从国外引进的！有些是几千年前古代就开始引进，有些则是近代引进！新品种的引进，丰富了人们的生活，也由此可以看出，中国人友好，谦虚礼让，愿意接受新鲜事物！

在现在常吃的水果蔬菜当中，哪些是本国原产的，哪些是外来引进的？

一、本国原产

水果:中国原产的水果很多，像桃子，杏仁，李子，梨，红枣，荔枝，龙眼，柑橘，柿子等，非常多！像香蕉在已知的历史文献中记载，中国在2000年前就开始栽培香蕉了！哈密瓜在南宋的历史文献中也有记载！

蔬菜:我国原产的蔬菜也很多，像冬瓜、丝瓜、芦笋、生姜、芹菜、韭菜、白菜等，非常多，像蘑菇木耳这些就更不用多说了，森林里非常常见！小***在后汉历史文献就有记载了！大***也是我国人工培育的品种，地道中国味！

二、外来引进

水果:石榴、葡萄，无花果、木瓜、西瓜、菠萝、草莓、芒果等！像草莓原产南美洲，明朝的时候开始栽培野生草莓，到了清朝才从英国引进优良品种！芒果原产印度，是唐朝玄奘法师传入中国！

蔬菜:生菜、香菜、胡萝卜、西红柿、荷兰豆、四季豆、马铃薯、茄子、菠菜等！菠菜原产于波斯，由尼泊尔国王传入中国！香菜原产地中海，西汉时期由张骞出使西域的时候传入中国！

希望我的回答能够帮助到你，想了解更多三农资讯分享，可以关注下我，谢谢！

什么是绿色有机食物？不用化肥农药种出来的食物就是绿色有机食物吗？

首先普及下绿色和有机的概念。

绿色食品是指产自优良生态环境、按照绿色食品标准生产、实行全程质量控制并获得绿色食品标志使用权的安全、优质食用农产品及相关产品。

有机农产品是纯天然、无污染、安全营养的食品，也可称为“生态食品”，是根据有机农业原则和有机农产品生产方式及标准生产、加工出来的，并通过有机食品认证机构认证的农产品。

通俗上来说绿色食品只要按照绿色食品标准进行种植，合理使用农药，化肥，不超标的农产品，如果要转变成产品进行销售，还需要申请绿标印在包装上。而且绿标印制是有严格的要求的。

有机产品是必须要通过有机认证中心认证的，并且核发有机证书并且粘帖有机认证码的产品才能算是有机产品。正常有机产品是经过三年土地有机转换期，不允许打农药上化肥的或是喷施生物质的农药和化肥，最终经过检测达标的。但是目前有机认证机构比较混乱，小的认证公司只要给钱就好办事，很多都是用绿色产品张贴有机标识欺骗消费者。

作为现在农业讲的绿色无公害，对于現在的百性都得已熟知，我们这里有一无公害茶园，肥料以:豆饼.鸡.猪.粪草木草灰，绝对不施一点化肥，对于病虫害:全部採用细沙网，内有扑虫纸夜间开启杀虫灯，不打一点农药，浇水是丛山上水库库水也就泉水，别小看这水，如果是村周围的水跟定重金属超标，作为无公害一点小小的疏忽就能把无公害之明顿时变的荡然无存。以上仅仅是个人的观点，也许有错之处还请各位原谅。

关于绿色食物（食品）与有机食物（食品）看了两个朋友答的不错，我不再详谈，目前来说基本上食物都是来源于广义的大农业产品，也就是食物（食品）的基本[_a***_]，不加如何限制的自由随意生产的产品做出的食物（食品）就是人们日常用的一般食物。对在生产过程中使用的农药等生产资料于人畜禽有害的加以禁止生产的食物叫安全食物（食品）；在生产过程中严格限制使用有毒害残留的生产资料和有污染环境的地方生产的食物原料，并按特定生产程序和符合一定生产包装标准生产包装出的食物为绿色食物（食品）。基本不用人工合成生产资料，在水、土壤、以及空气无污染的良好环境下生产出的食物（食品）为有机食物。也就是全天然（自然）化和无如何外界因素影响的生产方式生产的食物（食品）。因而生产绝对有机食物（食品）是很难的。一般有机食物是相对而言的。

随着人们生活水平的提高，“绿色有机食物”渐渐走进了人们的视野，得到了越来越多的关注，顾名思义，自然要具备“绿色”和“有机”两个条件。

所谓绿色，是指遵循可持续发展原则，在无污染的生态环境中，生产、加工按相关标准，禁用或限制使用化学合成的农药、肥料、添加剂等食品，其主要特征是无污染、安全、优质。

所谓“有机”以有机方式生产加所谓“有机”以有机方式生产加工的，绝对禁止使用人工合成物质且不允许使用基因技术工程，强调培育可持续发展的生态系统。

所以说，不用化肥绿色有机食物只是满足绿色有机食物其中的一个标准，其标准要更加严苛，是源于自然的、富含营养的、高品质的，同时又安全环保的生态产品。

到此，以上就是小编对于食品与健康蔬菜有哪些种类的问题就介绍到这了，希望介绍关于食品与健康蔬菜有哪些种类的3点解答对大家有用。