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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清炒绿色食品图片大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍清炒绿色食品图片大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 清炒绿菜花的家常做法？
2. 绿花菜做法？

清炒绿菜花的家常做法？

主料：西兰花300克

调料：盐2克,植物油30克,白砂糖5克,香油5克,味精1克,料酒5克

清炒绿菜花的特色：

色绿脆嫩，清香可口

清炒绿菜花的做法：

1. 将绿菜花放淡盐水中浸泡20分钟，捞出放清水中洗净，摘成小朵，放沸水锅中烫熟即捞出沥水

2. 将炒锅置大火上，倒入植物油，油热至冒烟时放入烫熟的绿菜花带炒几下

3. 加入料酒、精盐、白糖、味精，炒匀即可盛入盘中，淋上香油，上桌供食

清炒绿菜花的制作要诀：

西兰花又称绿菜花

1、花菜400克、香葱3根、 老姜3克、朝天椒3枚、蒜2粒、 花椒10粒、孜然粒1勺、食用油2勺；

2、花菜用淡盐水浸泡10分钟洗净，掰成小朵；

3、朝天椒、蒜切片，姜切末，香葱切小段；

4、锅置火上适量油烧至6成热，放入花菜炒至边缘微焦，盛出；

5、锅留底油，大火加热，煸香朝天椒、花椒、姜末、蒜片；

材料

青花菜 1朵,虾仁 适量,红萝卜 适量,蒜末 2小颗,盐 少许,胡椒粉 少许

做法

1、虾仁洗净去肠泥，备用青花菜洗净切小朵，去粗皮，备用红萝卜洗净去皮切粗丝，备用

2、少许油炒香蒜末，下青花菜略炒，下虾仁及红萝卜还有调味料翻炒至蔬菜及虾仁熟，完成！

材料

"麻油 一匙","姜末 一匙","蒜末 一匙","辣椒 适量","青花菜 1颗","水 100CC","酱油 50CC","米酒 30CC","白芝麻 适量",

做法

step1

1:青花菜洗净后切小朵，并川烫后备用。将蒜末姜末与辣椒炒香后，加入青花菜拌炒，并加入全部调味料，带酱汁缩干后洒上白芝麻即可。

1、主料：花菜。

2、辅料：小米椒2个、姜一小块、蒜2瓣、生抽1勺、盐少许、菜籽油少许、鸡精1勺。

3、姜、蒜洗净切沫备用，如果吃不了辣椒，可以用彩椒代替，起到颜色搭配的作用，看上去也更有食欲。

4、沿菜花的茎部削成小块，放入淡盐水中浸泡10分钟，洗净控干水分。

5、坐锅烧热，放入少许菜籽油，ps不喜欢菜籽油的可用其他食用油。

绿花菜做法？

绿花菜又叫西兰花，它的形状和花椰菜非常相似。

第1步。将西兰花洗净，将西兰花分成小朵，水中加入一勺淀粉或面粉和食盐，加入清水浸泡10分钟，再洗净。

第2步。将西兰花打成菜泥，加入鸡蛋搅拌均匀，再加入少许淀粉，揉成面团醒10分钟。

第3步。准备西红柿切成小丁，在准备小葱备用。

第4步。将醒好的面团。搓成小条。再拉成一根根的面条。

第五步。锅中加入西红柿 炒香加1500ml

水，水开后，下入面条，再次开水，煮10分钟，之后撒上葱花即可。

主料：西兰花300克

调料：盐2克,植物油30克,白砂糖5克,香油5克,味精1克,料酒5克

清炒绿菜花的特色：

色绿脆嫩，清香可口

清炒绿菜花的做法：

1. 将绿菜花放淡盐水中浸泡20分钟，捞出放清水中洗净，摘成小朵，放沸水锅中烫熟即捞出沥水

2. 将炒锅置大火上，倒入植物油，油热至冒烟时放入烫熟的绿菜花带炒几下

3. 加入料酒、精盐、白糖、味精，炒匀即可盛入盘中，淋上香油，上桌供食

到此，以上就是小编对于清炒绿色食品图片大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于清炒绿色食品图片大全的2点解答对大家有用。