什么食品饮品伤身体健康,什么食品饮品伤身体健康呢
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么食品饮品伤身体健康的问题,于是小编就整理了4个相关介绍什么食品饮品伤身体健康的解答,让我们一起看看吧。
- 医生说:2种饮料不能当水喝,小心尿酸升高,容易引起肾衰,具体指什么?
- 葡萄酒、啤酒、可乐、雪碧、果汁这些饮料酒水,哪个对身体最不好?
- 你认为奶茶对人体伤害大还是可乐大呢?
- 如果我们长期食用含有防腐剂的食品饮料,会对身体有害吗?为什么?
医生说:2种饮料不能当水喝,小心尿酸升高,容易引起肾衰,具体指什么?
高尿酸是目前新兴起的"第四高"。
临床上,成年男性的血尿酸值在149~416μmol/L,女性在89~357μmol/L之间,为正常水平。一旦数值长期高于420μmol/L,就会引发大的风险。
很多人认为高尿酸只会引发痛风,其实不然,高尿酸会引起多种并发症,尤其是动脉硬化、肾衰竭等疾病,更不能小觑。
42岁的老王被救护车拉到医院,面目狰狞,已经疼得不行了。
医生初步确认为他是痛风发作,抽血化验显示血尿酸值已高达780μmol/L,且有严重的肾衰竭倾向。
老王被转进了重症监护室,可不幸的是,老王因为肾衰竭而离世。那么,老王到底是怎么患上的呢?
原来,老王是一家海鲜店的老板,平时就喜欢吃海鲜。前几年,老王因为尿酸过高而入院治疗过,肾功能因为高尿酸而有一些下降。
医生嘱咐他一定要多喝水,多运动,定期到医院复查,老王从医院出来后,对尿酸高并不在意,为了补肾,他决定多吃些猪腰子"以形补形",还经常炖一些内脏汤汁来喝。
有时候汤汁无味,就多放点调味料,这样也满足了医生说多喝水的条件。
但是这样过了好久,老王的尿酸不仅没有明显的改善,还经常关节疼,即便吃了止疼药也不好使,这样他才被送往医院。可不曾想最后竟恶化成了肾衰竭,而离世。
葡萄酒、啤酒、可乐、雪碧、果汁这些饮料酒水,哪个对身体最不好?
可乐和雪碧对身体最不好,这些都是引进外来的饮料,特别是小孩更要严格限制。啤酒看个人的能力,能不喝就不喝,能喝酒喝个2瓶没事,不能每天喝,天天喝,会引起身体有其它毛病。葡萄酒可以少喝,少量的饮酒对身体有益!不管什么,物极必反!
一、看喝的量。
任何酒水饮料,过量喝都会对身体造成损伤。因为一个成年人的肝脏每天能够代谢的酒精量是30克,而碳酸饮料又称为“软饮料”,过量喝会导致身体里的矿物质流失,严重的会造成儿童肥胖、骨质疏松。
二、看配料表。
去超市买东西,大家通常习惯会看生产日期、保质期,却很少有人去看配料表。
比如,杏仁、核桃、花生、椰子等原料在整瓶饮料中所占的比例是非常少的(且在加工过程中还有部分营养素不可避免地损失掉)。植物蛋白饮料的香气与味道是来自于各种食品添加剂,其主要成分实为水和糖,营养价值完全不能与果实原料相提并论。喝一罐240ml的杏仁露所摄入热量为128.8大卡,需走路33分钟或跑步16分钟或跳绳12分钟或健美操27分钟方能消耗掉。
三、看喝的对象。
糖尿病患者只能少量喝些干红葡萄酒;痛风病人不能选择啤酒;肝病患者尽量别碰酒;肥胖者含糖饮料就不建议再喝了。
最好的饮料是安全健康的好水。
所谓安全健康的好水是指:保留了人体所需的矿物质、氧气,过滤了对人体有害的重金属、细菌、病毒、抗生素、无机物、有机物等。
你认为奶茶对人体伤害大还是可乐大呢?
伤害都差不多,都是因为糖的含量太大,糖其实就相当于我们饮食中的味精一样,食用的越多,对身体的危害越大,此外就是看不管是奶茶还是可乐,它的添加剂有哪些很多的化学添加剂长期服用对人体是有害的。
现在哪有什么真正的牛奶加茶兑出来的奶茶,都是用奶精勾兑出来的,成本低廉,奶精中含有的反式脂肪酸,这种脂肪酸代谢慢,且对心血管有害。而奶茶和可乐都含有大量的糖分,多喝都对身体不好,相比而言,奶茶的危害更大一点。
不能单纯的哪种对人体损害大,同一种东西对不同体质的人作用就不同,举个例子,水果是好东西,多属于生冷之物,有内热的人吃了,除热还补充营养,很好的,但体寒的人吃了~会加重体寒症状,不但补不了营养,还损害身体~
两者都对身体有害,经常喝奶茶,会增加人体的胆固醇含量,容易得心血管疾病,
可乐是一种碳酸饮料,它含有大量的糖分,经常喝可乐,会增加人体进行糖代谢的负担,会导致糖代谢的异常。而它对于胃肠道黏膜有一定的腐蚀作用,不能够长期去喝。
其实奶茶和可乐对人的伤害都不大,奶茶,顾名思义,奶+茶,可乐,本来也是发明出来提高人的精神和兴奋度的一种药而已,所以两者都有提神的作用。但是对人体的伤害主要是糖,二者都是高糖的饮料,糖对于各种慢性疾病都是一个很大的诱因,以上是我的回答,希望能够帮到你。
如果我们长期食用含有防腐剂的食品饮料,会对身体有害吗?为什么?
谢谢邀请解答这个问题?
‘’食品防腐剂‘’做为对食品保鲜,延长保质期起到了很好的作用。如果按要求添加,科学配比对人体是安全的。
但是,如果长期使用,超量应用对人体还是有一定危害的……!!!
用于食品防腐剂有‘’苯甲酸钠,山梨酸钾‘’等。这类物品进入人体后首先经过肝脏代谢,肾脏排泄。如长期服用,畜积中毒。首先损害这二个脏器,其次侵害血管神怪系统,引起高血压动脉硬化,脑萎缩等併发症,对人体健康造成危害。特别是孕妇,儿童,老年人。尽量少用,不用为好!
近几年,市场上物资可丰富了,从大超市到小卖店,从城市到农村,各种饮料食品主副食,家家户户,都在吃……。
经过多年临床观察,首先,糖尿病人,痛风患者,高血压脑梗患者,皮肤病患者,肿瘤在增多。
人民的生活水平改善了,可居民的身体素质下降了,胖子增多了,一部分人处于亚健康状态,值得深思?
所以,从医学角度出发,我提畅饮白开水,少饮添加饮料和食品为好!做为临时需求,不做长期服用为安全!
我的解答希对各位有帮助,希大家参与讨论和关汪。
谢邀:您提出的这个问题确实问到点子上了,市场上玲珑满目的商品让人眼花瞭乱如:各种方便面,真空食品,饮料等等都有防腐剂,让人防不胜防,想买一种密封的包装食品,没有添加剂,防腐剂的食品真是万物难挑一,说明添加剂,防腐剂的食品充满着整个市场,民以食为天,天天喝着,吃着这些垃圾食品能不影响人的身体健康吗?谁又能准确无误地回答这些垃圾食品对人类身体健康有害?我们只能想象长期食用这些垃圾食品对人类身体健康是有危害的,但市场上仍然充满着,没有人来制止,没有人来取消?!生活照样过着。
我不知道!就卫龙辣条的事情看,被查出含山梨酸等几种物质的防腐剂,看上去应该是有害的,到底有没有害,有多大害,你跑来问我们消费的有什么用?但是事情还有神转折,卫龙委屈的解释,按食品检验[_a***_],他在河南是算糕点类食品,所以用含此类物质的防腐剂,并不违规。
那么好了,童年的辣条无论有没有问题,我们已经知道,山梨酸有些地方可以用,又些地方不可以用,那是不是说山梨酸用在某些地方有害,用在某些地方无害,甚至说有些地方有害也只能用。这么复杂,你喊我判断山梨酸到底有没有害,我表示茫然,我表示绝望。我只知道有人说不谈剂量谈毒性就是耍流氓,我只知道有人说有害物质会在身体里积累,我只知道有些用了几十上百年的东西又突然说有害了。
所以,我既不知道现在查出来这些东西,到底真的有没有害,也不知道那些还可以合法使用的东西,是不是真的无害,我作为一个消费者,一个文科生,你不能要求我在生活当中,化学常识一直具备到有机化学,食品添加剂专业精通的程度。医学精通到各种化学品,会对人体有什么具体伤害的程度,生活够艰难了,如果这些都要我自己分辨,负责此类工作的专业人员,是不是该查撤了?
谢谢邀请!
防腐剂,是食品添加剂的一种,老百姓只要听到食品添加剂都有点犯怵,但也有很多人不以为然。
先来了解一下什么是食品添加剂?
食品添加剂是为改善食品的色,香、味、以及防腐保鲜和加工工艺需要而加入到食品的人工合成和天然物质,符合国家标准的食品添加剂是可以在预包装食品中使用。在食品加工时适当添加食品添加剂,可以提高食品的感光质量满足不同人的需求,还可以延长保质期。我们对待食品添加剂要理性的去对待,食品添加剂≠非法添加物,不必太排斥添加了食品添加剂的食品,但要远离哪些营养价值很低,又用了大量的食品添加剂的食品。
含有防腐剂的食品饮料,一方面是添加了食品添加剂,一方面因为是饮料,所以营养价值并不高,比如含糖的橘子汁饮料,葡萄汁饮料柚子茶等,这些饮料中糖的含量以及能量都较高,基本上不含其他营养素,偶尔喝也没关系,但是经常喝易导致能量过剩,造成肥胖。而且糖的摄入量过高还导致身体对钙的吸收。儿童长喝它,易导致骨折等。
所以,如果是营养价值比较高,而且也有少量食品添加剂的存在,对于这样的食品,我们也还可以接受,如果,又没其他营养,还添加了很多种食品添加剂,这样的食品,我们还是趁早远离,抛弃。
如果大家无法分辨,最好学习看营养标签,这样很大程度让你看到食物真相。到底要不要选择。
感谢悟空问答官方邀请!
健康先知道:防腐剂是食品添加剂的一种,符合国家标准的食品添加剂允许添加在预包装食品中食用,但长期过量食用对健康有害,故不推荐长期过量食用含有多种没有营养价值的食品添加剂的预包装食品。
防腐剂是食品添加剂的一种,是指天然或合成的化学成分,用于加入食品、药品、颜料、生物标本等,以延迟微生物生长或化学变化引起的***。
食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。目前我国食品添加剂有23个类别,2000多个品种,包括酸度调节剂、抗结剂、消泡剂、抗氧化剂、漂白剂、膨松剂、着色剂、护色剂、酶制剂、增味剂、营养强化剂、防腐剂、甜味剂、增稠剂、香料等。
符合国家标准的食品添加剂允许添加在预包装食品中食用,但长期过量食用对健康有害,故不推荐长期过量食用含有多种没有营养价值的食品添加剂的预包装食品。
防腐剂主要用于不能立即食用的食物的防腐,如果条件允许能买新鲜的尽量买新鲜的,当条件不允许的时候买预包装食品食用也是可以的,但尽量少吃,特别是饮料、果冻这样的预包装食品不仅仅是防腐剂的问题,还添加了许多没有营养价值的色素、香精等等,不利于其他营养物质的吸收,应少喝。
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到此,以上就是小编对于什么食品饮品伤身体健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么食品饮品伤身体健康的4点解答对大家有用。
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