果汁健康食品-果汁健康食品有哪些

摘要： 本文目录一览：1、市面上有一些“健康”的饮料,如0糖饮料、鲜榨果汁等,真的能放心喝吗......

本文目录一览：

• 1、市面上有一些“健康”的饮料,如0糖饮料、鲜榨果汁等,真的能放心喝吗...
• 2、喜来健315曝光揭露健康食品市场的陷阱
• 3、冬季果汁食谱大全
• 4、孩子肠胃不适?这些食物能助一臂之力!
• 5、哪些果汁对健康有好处?
• 6、果蔬汁的功效与作用

市面上有一些“健康”的饮料,如0糖饮料、鲜榨果汁等,真的能放心喝吗...

1、美国埃默里大学的一项研究显示，饮用过多的果汁同样危害健康，风险不低于碳酸饮料。尽管含糖饮料中所含的糖为加工过程中添加，100%果汁所含糖是天然存在的，但它们在人体新陈代谢中会引发同样的生物化学反应。

2、糖0卡饮料真的健康吗专家表示：因为添加糖醇类甜味剂，在代谢过程中0糖0卡饮料会对肝脏和神经系统产生负担。这类饮料中的磷对骨骼发育和肾脏功能不利，钠对控制血压不利。

3、为了降低卡路里，也会添加其他食物添加剂，从这个角度来看，肯定是不健康的。

喜来健315曝光揭露健康食品市场的陷阱

陷阱一：虚***宣传 许多健康食品广告宣传中，都会夸大产品的功效，甚至是虚***宣传。例如，某品牌的果汁广告中，声称该果汁可以治疗癌症。这种虚***宣传不仅误导了消费者，还会对消费者的健康造成威胁。

喜来健理疗床这款产品是真的。而且是经过国家医疗器械认证的，通常经过使用可以有效的改善亚健康状态，同时还可以改善疲劳乏力等问题，甚至对于一些慢性疾病也有保健的作用，因此喜来健理疗床这款产品非常适合老年人使用。

在2007年喜来健理疗床就被央视《今日说法》曝光非法行医，一个健康的老人躺上喜来健温热理疗床一分多钟后头一歪就再也叫不醒了。如今喜来健在大城市找不到市场，到一些偏远的城市开展针对老人的营销活动。

喜来健爱饮净水器有5道滤芯，能够轻松实现获取干净的饮用水。而且这种获取干净饮用水的方式直接，没有二次污染的可能，同时，通过过滤的方式，不用电，节能环保。

冬季果汁食谱大全

1、牛油果汁。对于牛油果，有人爱有人恨。但是将其和苹果、酸奶一起榨汁饮用，不仅可以有效地改善便秘，而且还能起到美容养颜的作用。草莓牛奶。

2、做法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

3、水果汁的做法如下：苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

孩子肠胃不适?这些食物能助一臂之力!

1、牛奶牛奶是一种营养丰富的饮品，它能够补充流失的水分和营养，为身体注入活力。对于肠胃不适的孩子来说，适量饮用牛奶有助于缓解症状。米汤米汤是一种易消化的食品，它能够滋润肠胃，让宝贝舒适度过病期。

2、孩子肠胃不好多吃下面这些食物即可调理。橘子皮橘子皮中含有大量的挥发油，能够帮助胃液进行分泌胃液消化，过多有助于体内食物的消化。

3、功效：小米暖胃，安神，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。4 山药莲子粥 材料：山药50克左右，莲子20~30克。

哪些果汁对健康有好处?

蔬菜汁 蔬菜汁是最健康的饮料之一。从这种食物中提取的果汁有很多特性和好处，而且不含太多糖。比如甜菜汁或胡萝卜汁含有丰富的β-胡萝卜素，对人的健康是有益的。

对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。 葡萄苹果汁： 葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。

橙子胡萝卜汁、黄瓜汁、红枣苹果汁、葡萄菠萝汁等果汁对宝宝的健康有哪些好处呢橙子胡萝卜汁这种果汁具有强效的抗氧化性，也有净化肠道、提高身体能量的作用。同时酸酸甜甜的口味也很受孩子欢迎。

一：可以将番茄和柠檬搭配在一起，具有清热解毒，润肠通便的作用。二：可以将菠萝，柠檬，椰子搭配在一起，可以帮助减肥，促进新陈代谢。三：可以将猕猴桃和香蕉搭配在一起，具有帮助消化，降低胆固醇等作用。

果蔬汁的功效与作用

长期喝蔬果汁能有效增强人体免疫力，肠道蠕动、新陈代谢，可以提高运动能力的作用。 蔬菜汁属于生吃蔬菜的一种，避免了蔬菜中维生素的流失，其中含有大量的维生素、纤维素、矿物质和微量元素，想要充分吸收蔬菜中的维生素C，喝蔬菜汁是最好的选择。

白萝卜果汁。特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。鲜奶西瓜汁。特点与功效：夏天的健康饮料。本饮品具有醒酒明目、清热消暑降火气、利尿消肿、降压、美容之功效。

据医生介绍，因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。

功效：此果菜汁有清血作用，有益高血压及心脏者患者饮用。 1哈蜜瓜高丽菜汁 材料：哈蜜瓜1/3个、高丽菜（包心菜）120g、柠檬汁1/6个份、蜂蜜适量、冰块适量 做法： （1）包心菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机中打汁。

用新鲜的水果和蔬菜做成的果蔬汁里面含有防止记忆力衰退的营养成分。有报告说每天喝3杯以上果蔬汁的人的老年痴呆症的机率会减少4倍。