葡萄酒算健康食品吗,葡萄酒算健康食品吗知乎

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葡萄酒算健康食品吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍葡萄酒算健康食品吗的解答，让我们一起看看吧。喝啤酒健康，还是喝红酒健康，还...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葡萄酒算健康食品吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍葡萄酒算健康食品吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝啤酒健康，还是喝红酒健康，还是白酒健康呢？
2. 一瓶红酒的热量大概是多少？
3. 葡萄酒对人体有哪些好处？

喝啤酒健康，还是喝红酒健康，还是白酒健康呢？

我也喜欢喝酒，但是5年前听了一位国外读医学与环境的研究生跟我讲：凡是酒和含酒精饮料均为一类致癌物，感到十分震惊！我还委托她去问学校的研究人员和教授，他们的回答是：这是科学界的公论，根本不用怀疑；所以只能戒掉了这个爱好。2017年10月世界卫生组织发布了100多种致癌物的公告，酒（烟、咸鱼）赫然在目，国家药品和食品监督总局也转发了这个公告。

有很多父母、家人和挚爱亲朋们，对抽烟喝酒的亲人往往这样劝：喝的少一点，抽的少一点，抽的好一点，其实这是一个很大的误区。烟、酒要么不碰，碰了就很难戒掉，只会越喝越多、越抽越多，所以只能是完全戒掉。20多年前我部门有一位小青年烟瘾很大，我劝他多次无效。有一次我对他说，如果你中到了大奖，第一件事是干什么？他说装修新房、娶妻子；我说不，必须先把烟戒掉，否则你这辈子人生很短，无法享受。以后为了对家庭、孩子负责，更加要确保自己的健康与长寿。

同剂量当然是啤酒和葡萄酒健康一些。白酒不行。

中国白酒各种***，各种勾兑，各种塑化剂，难喝不说，还卖的死贵，各种套路营销。现在大多数年轻人普遍不喜欢喝，反感白酒的“拼酒”“劝酒”“喝醉就是喝好”的文化。 真心不如葡萄酒和精酿啤酒，以人为本。不劝酒，不拼酒，自己感觉好就行，健康时尚。

一瓶红酒的热量大概是多少？

现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚，于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品，但过量饮用同样有肥胖危机。 酒是由谷类或水果经酵母发酵而成，依酒精含量和酿造方法的不同，可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒，其中以蒸馏酒和白兰地、威士忌等最烈，至少有40%酒精浓度，而酒精含量浓度越高，其卡路里就相对越高。 如果想知道自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里，可以用一个方程式计算酒精卡路里：喝酒量（毫升）×酒精浓度×7＝所含卡路里。

结果发现，一杯250毫升的红酒或啤酒，与一碗白饭的热量差不多，约240卡路里。 喝酒虽然容易发胖，但是少量饮酒又有助于维持心脏和全身血管的健康。不过所谓少量都要因不同性别、年龄、体质、个人身体吸收速度及肝脏对酒精分解的能力而异。

由于东方人体形较西方人小，所以东方男性一天最多可饮用两杯355毫升啤酒或142毫升葡萄酒或43毫升烈酒，女性酒量应该减半，每星期应至少两天完全不饮酒。

葡萄酒对人体有哪些好处？

借用是之前回答的几句话：

如果有人告诉你说：葡萄酒抗癌、美容，养颜，帮助睡眠还能延缓衰老。请你站起来：提起桌面的酒瓶，砸他头上，摔门而去，并从此不再买他卖的酒。因为这个人如果不是不学无术，就是别有用心。

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酒对健康有害，想通过酒精饮料获得健康的同学可以洗洗睡了。葡萄酒或则是其他酒类正正受欢饮的是饮酒本身的乐趣。

谢诚邀！透过表像看本质，透过本质看功效，这才是科学的看待葡萄酒对人体有哪些好处的回答，了解葡萄酒液的成份，才会实事求是的说明它们对应人体的好处！

(1)葡萄酒液7—9成是水份，取自葡萄果实，来自植株根系吸收土壤水份，因此，这种水份为生物学纯水，聊到水对人体的需求和所含矿物质等价值大家也都明白，编者不多赘述。

(2)酸：葡萄酒中的酸类成份来自自然果酸和酿酒过程，可以对部分疾病起到***治疗作用，抑制疾病的发生，如抑制脂肪吸收 、防治肾结石，预防乳腺癌等。

(3)糖：天然果糖，值得信赖！葡萄酒液中糖份转化为酒精，控制糖份转化就会剩下汁液中未经发酵的糖分，糖份对人体的好处不需多言。

(4)单宁：主要是来自来自葡萄果实中的皮、籽、梗等，现在有不少专家提出，这其中的藜芦醇是有益健康的酚类物质，可能治愈癌症，或预防心脏疾病等功效，这还有待考证。

(5)酒精：前面刚说过酒液主要成份也是生物学纯水，酒精（乙醇）也可以起到一定消毒、杀菌和***作用，有助睡眠是最直接的！

(6)葡萄酒液中的脂类、芳香物、矿物质、微量元素、氨基酸等，这都是人体所需要的多种矿物质和多微量元素的***。

(7)关注本人2018年1月5日文章《葡萄酒有药用价值么？它们又在哪里呢？》一文更有详细说明！

到此，以上就是小编对于葡萄酒算健康食品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于葡萄酒算健康食品吗的3点解答对大家有用。