家里做健康食品怎么样,家里做健康食品怎么样呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家里做健康食品怎么样的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家里做健康食品怎么样的解答，让我们一起看看吧。小卖部里卖面条，馍馍，油炸...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家里做健康食品怎么样的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家里做健康食品怎么样的解答，让我们一起看看吧。

1. 小卖部里卖面条，馍馍，油炸食品是否健康？
2. 家里有人大病一场之后，你有什么感悟？
3. 破壁机做出来的营养餐真的营养吗？

小卖部里卖面条，馍馍，油炸食品是否健康？

这个并好回答，这个得看卖家的态度，我身边有一家炸火腿肠的，虽然用的是调和油，但每天都换新的油。但如果真的想吃的话，尽量还是自己在家做，毕竟外面买的真的让人很不放心，尤其家里有小孩孕妇的。

这个还真不好说！比如我上初中那会，学校的住宿生都是早午晚都在学校吃，然而学校还没有餐厅，学校只负责给做馒头和熬玉米面粥，学校的小卖部就成了学生每餐最常光顾的地方。小卖部只有代销权，却没有食品生产许可证，仍然为学生提供油炸类的食品，早饭等等！一味的馒头咸菜，学生肯定是受不了的，何况正是长身体的时候。不过这些也算是家常美食，如果商家不是昧良心的，不会对学生太过分吧！

谢谢帖主邀请回答这个问题。

基以健康的角度出发，我觉得小卖部出售的面条、馍馍和油炸的类食品远远没有自己在家里做的健康。

有些人肯定会反驳，那为什么既然不健康，而小卖部里的东西还有那么多的人买呢？其实大家都知道原因，有的是因为赶时间，图个方便，有的是自己累了，不想动手做，图个清闲，又或者是自己不会做，总之都是图个便利。

为什么说外面的东西不健康呢？这点我有亲身的经历，有一次到街边摊去买煎饼吃，吃下去不到两个小时，然后上吐下泻，腹痛难耐；还有一次也是到小吃店去买糯米团子吃，吃过后也是上吐下泻，而且还感觉到天旋地转，这点已经足以证明外面卖的便利品是不那么健康的。

其实我们用自己的脑子想一想，都可以猜得到不健康的原因，现在的社会多半是无利而不往，小卖部也好，各种摊点小吃店也好，既然做生意都是为了能够赚钱，但是卖主如果一昧的讲究了质量，势必就会达不到数量，而且最关键的是达不到预期的盈利目标。就拿油炸食品来说，从健康的角度来说，食油是不能够经过反复的高温炸制的，但是卖主在这一点上，他能够做到吗？

还有一次我亲身经历的，我亲眼看见一个食堂的员工在切肉的时候不小心把肉片掉到了地上，然后他趁人不备，从地上捡起来就放到切好的肉里面了，这又能说明什么问题呢？相信不用我多说，大家都心知肚明。

所以说要想吃的健康，最好还是自己亲手在家里做。

以上有感于个人亲身经历，若回答有失偏颇，欢迎留言批评指正！

可以从几个方面去分析，不可一概而论。是否合法经营，卫生许可证等最基本的安全保障。例如，读高中的时候，校门口有一条美食小吃一条街，整条姐街都是好吃的，满满的回忆。原料出自哪里，销量如何。个人是比较喜欢油炸食品的，还有经营者的态度也是至关重要。记得高中时候离校门口最近的那个小卖铺，是个五六十岁的阿姨开的，她家生意就特别好。水池就在店门口一侧，大家可以看到她是怎么清洗东西的。因为开这个店也是为了打发时间。所以每道工序都很仔细，所以生意也特别好。家长们接孩子回去的时候也特别喜欢在她家买点东西吃。高三那时候晚自习要上到十一点，没错，是五节晚自习，前四节是老师讲课，最后一节自己学习。吃饭是下午六点左右，到下晚自习就饿了。经常偷溜出来，去那个阿姨家买点煎饺，阿姨人特别好，因为买的人多了经常供不应求。得事先跟她商量一下，给我留点。那时候还不用微信或者支付宝支付，有时候走的急没带钱阿姨也会给吃的。还有糯米团子裹上面粉炸，快流口水了。已经毕业很多年了。校门也改方向了，那家小卖铺也不再经营了。感叹时光，最美的青春里，记忆中那家小卖铺，永远在心里。

家里有人大病一场之后，你有什么感悟？

这个问题好像专门为我准备的，我既是那个生病的人，也是那个感悟最深的人。去年12月份的一场支气管炎整整持续了三个月，其间住过两次院，输液20天，各种抽血化验，拍片、B超，各种抗生素，止咳药，祛痰药，西药、中成药轮番上阵，跑了几家大医院，到现在还是药不离口。

得病期间，公婆父母，兄弟姐妹，老公女儿无不跟着担心、受累。我也心情烦躁。这场病让我感到一定要爱惜自己的身体，加强锻炼，合理饮食，规律作息，因为你的身体不只是自己的，你还有父母要养，孩子还尚未成人。所以大家一定要爱惜自己的身体，不要让爱你的人为你担心。

家里有大病之人会使我自己感觉生命的无助！有多少钱有多少势又能换来生命？

思考人生的价值？争来争去，省吃俭用，一辈子到头来还是得去那个地方，留下给人的念想，是都做了多少好事？多少坏事？给子女留下什么东西？

细细思量有多少钱能买来命？得了要命的病钱也换来命？但是钱早期可以换来一些健康，也就是疾病是需要预防，不能指望现在的老年会销的保健品。要注意每天的生活规律，饮食习惯注意什么。

如我的家人为了节约，或者做饭不准确，顿顿都有剩饭，每天剩余的米饭都是第二天早上煮稀饭，年复一年几十年过去了，两个人都变成了糖尿病，长时间的糖尿病免疫功能紊乱，最后又相信花点钱买点会销保健品，可以换来健康，可是最后得了不治之症。

通过我家里人的这个经历，我想钱挣多挣少够用就可以了，身体最重要是饮食的不良习惯，可能包括喝酒，抽烟，喝水，吃的就更不用说了，找找自己家里的不良饮食习惯，不良卫生习惯，病从口入，祸从口出。

不要相信有什么灵丹妙药，吃过去几十年前大家吃的东西，吃我们老辈们都经常吃的东西，没毛病，很多东西经过几百年几千年的验证，过去吃的粗粮，野菜，都是健康食品。现在我们天天吃这么多大鱼大肉，我们的老祖宗可没吃过这么多啊？我们的遗传基因里就没有这个量啊！能不有病吗？还是吃老辈子们吃的大部分东西吧，身体能受得了。老虎就是食肉动物，你天天给他吃素食也不行啊？他也受不了，天生我们就不是那个种，我们是杂食动物，还是尊重老祖宗吧，他们愿意吃的东西我们还得吃。

要想健康，就要改变一下不良饮食习惯，不良卫生习惯，要有一定的运动量，有个知足常乐的心！ 本文为本人想法，有不同观点可评论区评论

破壁机做出来的营养餐真的营养吗？

很高兴回答你的问题，我是时间煮星空，关于破壁机做出来的营养餐真的营养吗？

我们平时生活中，总是想买各种各样的营养品，来让身体的营养得到全方位的满足。

其实平时的一些食物，完全就可以满足我们的需求，而且有时候，我们把近在眼前的营养给浪费掉了。

就好比葡萄籽，东西是好东西，但是我们每次吃的都是都是直接吐掉，因为很难嚼碎，然后再去买一些昂贵的葡萄籽保健品。

鱼骨，鱼鳞这些，这个不仅很多人不会吃，而且觉得很烦人。但是像鱼骨中含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松。鱼鳞增强大脑记忆力、缓延细胞衰老的作用。减少胆固醇在血管壁上沉积，具有防止动脉硬化、预防高血压及心脏病等多种作用，都是极好的。

对于这些经常被浪费掉的精华，我们怎么才能让它们有效转化，破壁机做出来还是很营养的。

健康养生很重要，但是还是要看个人的脾胃吸收。

希望我的回答能帮到你，喜欢这个回答的记得点赞加关注哦！

到此，以上就是小编对于家里做健康食品怎么样的问题就介绍到这了，希望介绍关于家里做健康食品怎么样的3点解答对大家有用。