本文作者:交换机

好吃不贵的健康食品有哪些,好吃不贵的健康食品有哪些呢

交换机 07-30 34
好吃不贵的健康食品有哪些,好吃不贵的健康食品有哪些呢摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好吃不贵的健康食品有哪些的问题,于是小编就整理了2个相关介绍好吃不贵的健康食品有哪些的解答,让我们一起看看吧。在家隔离,有什么好...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好吃不贵的健康食品哪些问题,于是小编就整理了2个相关介绍好吃不贵的健康食品有哪些的解答,让我们一起看看吧。

  1. 在家隔离,有什么好吃的零食推荐吗?
  2. 晚饭做什么饭简单好吃?

在家隔离,有什么好吃的零食推荐吗?

谢谢邀请,疫情防控期间我们尽量不外出,但是在空闲时间不能亏待自己的胃哦。我们家农村的没什么零食可以吃,但是我可以建议各种儿时的零食给大家。1炒爆米花 2炒黄豆 3炸红薯片 4炸馍片 5柿饼子 6炒花生。相信大家都吃过,在这里我要告诉大家的是这些零食的原材料在我们农村非常容易获得,几乎每家都有存储,所以不用出门就可以制作,就不会给抗疫工作添乱啦!并且这些零食的制作简单,耐储存,随吃随取,非常方便。最重要的是营养还非常丰富。至于制作方法嘛在这里我就不一一教大家了,有兴趣的可以关注一波,教你在家制作零食。

本期导读:在家隔离,有什么好吃的零食推荐吗?

好吃不贵的健康食品有哪些,好吃不贵的健康食品有哪些呢
图片来源网络,侵删)

好多地方已经解封,恢复了正常的生活,我们这原本镇上没有一例确认的病例,可是就在前几天镇上菜市场一个卖熟食的小伙子被确认,目前到隔壁村买菜和生活用品都不行。

家里三个孩子最近都没有买过零食吃,由于在老家,很多工具和食材都没有,我只能用家里常见的食材给他们做点小零食解解馋。很多零食都可以自己做,自己做零食的好处就是没有添加剂,即便是油炸食物也比买来的好。

今天不分享失败率较高的电饭煲蛋糕,分享两种简单小零食:糯米锅巴和辣皮。

好吃不贵的健康食品有哪些,好吃不贵的健康食品有哪些呢
(图片来源网络,侵删)

糯米锅巴

食材:糯米、淀粉食盐、五香粉、白糖、辣椒粉、色拉油

工具:过滤网

好吃不贵的健康食品有哪些,好吃不贵的健康食品有哪些呢
(图片来源网络,侵删)

步骤一:把糯米提前十个小时或一晚上洗净后加清水浸泡,浸泡到用手一碾就碎的状态。

步骤二:把糯米中的水分沥干,加入适量的盐、白糖、五香粉、辣椒粉,搅拌均匀后加入适量的淀粉,再次搅拌均匀。

步骤三:锅中加入适量的色拉油,把适量的糯米均匀的铺在过滤网上,油温六层热,把过滤网放入油锅中。

我不知道你喜欢吃什么东西哈 我说说我家的零食吧 八袋阿尔卑斯棒棒糖(200克)的那种 四袋巧克力散装的)一袋有70几颗 ,还有几袋子的鱼尾 萝卜豆腐 这些都满辣的 差不多就是这些 到目前为止吃得也差不多了 幸好上班了

你好! 很高兴回答你的问题!!!把家里的剩饭打扫一下,即节约了粮食又避免了出外感染疫情。以下几款算不得零食,可以当主食对待。

一、剩馒头

1、把剩馒头切成小丁,用水泡十几个木耳

2、用鸡蛋液均匀切成丁的馒头裹一遍。

3、把花生油烧热,把裹了鸡蛋得馒头丁用热油煎成金***。

4、把青椒,红椒各一个切成丁,把木耳切成丁,把三个香菇或者杏鲍菇切成丁。

5、把一小块猪肉切成丁,用酱油料酒粉面拌好。

6、把葱,蒜,鲜姜切末。

7、锅里放一两勺猪油和一两勺花生油烧热,放入葱,蒜,姜炒出香味,放入拌好的肉爆炒,放入切好的蔬菜丁,炒七成熟放入馒头丁,放入适量咸盐,鸡精即可。

非常时期,我看多在饮食注意一下,比如解毒的一些绿豆,大蒜,还有一些有营养的菜谱,提高免疫力,大家一定要坚守阵地,没事少出门,出门必须口罩,勤洗手,心情放轻松,多休息,合理饮食,全民加油💪💪💪

晚饭做什么饭简单好吃?

晚饭做什么饭简单好吃? 很高兴回答你的问题 俗话说 早上要吃好 中午要吃饱 晚上要吃少 所以晚上做些简单 易消化的食物

粥是最简单的 在炒盘青菜

粉 面也是简单易做 清淡又不失营养


忙碌了一天,下班归来,需要一顿晚饭来犒劳一下自己辛勤的付出,制作步骤太过复杂的饭这里就不推荐了,给你介绍一个简单快速,又营养丰富的美食

这就是过水面条加各种特色卤:

一、木耳鸡蛋卤

食材:木耳、油菜、鸡蛋、大蒜

1、木耳提前泡发洗净;

2、油菜切段、大蒜切片、木耳切丝;

3、打入鸡蛋搅匀,翻炒成型后盛盘备用;

4、起锅烧油,大蒜炒香,放入油菜和木耳,放入鸡蛋,适量清水,加入适量盐、 味素, 即可出锅,超简单!

到此,以上就是小编对于好吃不贵的健康食品有哪些的问题就介绍到这了,希望介绍关于好吃不贵的健康食品有哪些的2点解答对大家有用。

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