好吃的食品都不健康吗,好吃的食品都不健康吗为什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于好吃的食品都不健康吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍好吃的食品都不健康吗的解答，让我们一起看看吧。为什么我们爱吃的东西都是不...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于好吃的食品都不健康吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍好吃的食品都不健康吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么我们爱吃的东西都是不健康的？

为什么我们爱吃的东西都是不健康的？

过去吃零食既是一种享受，它能够给我们的身体补充了一定的营养，但过去的零食多是自然状态的，没有什么添加剂。而再看现在零食，各类添加物是应有尽有啊，比如像很多的甜味剂、防腐剂、着色剂、增稠剂等，大多对人身体健康有着不好的影响，所以我说现在吃零食要睁大眼睛，有些零食是不可以多吃的，否则可能造成健康问题。

健康时报的记者对消费者曾进行过随机的零食调查，消费量排在前面的不健康食品是蛋黄派、曲奇饼干、薯片条、果肉脯、烧烤物、爆米花、果冻等，仅从营养的角度讲，其价值是很低的，不过，它们有一个共同的特点，香味浓、吃起来特别的香甜、食用方便，深得消费者的喜爱，但却给健康带来了隐患。

这里给大家普及一个小知识，我们大多闻起来很香的食物，里面的脂肪含量都是不低的，因为这个香味就是由其中的芳香烃发出的。所以大家之后在吃零食的时候也要注意哦。

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因为好吃，便宜，而且能减压啊！你试想一下，很多人说的健康的食物有哪些？是不是有蔬菜水果，还有一些煮法比较清淡的菜品。

蔬菜水果这种的话，不至于难吃，但是毕竟味道很单一是不？拿火龙果举例好了，你再爱吃，想来想去，怎么折腾来折腾去，想出来的吃法不也是只有那么几样嘛，要么直接吃，要么榨汁，要么和其他的像是一些什么圣女果啊，西蓝花啊，香蕉什么的做成沙拉。很健康对不对，可是现代人的胃口早就被重油重糖的食物惯坏了。你看，像是什么鲍师傅，脏脏包，好利来，毛巾卷，哪个不是重油重糖的。一口咬下去，那爆浆爆出来，你的嘴巴里满嘴都是奶油味或者是一些别的什么好闻的味道，这酸爽，你不心动？周围的人都在吃这些好吃的，你自己在那里吃蔬菜沙拉，你自己都觉得自己是朵奇葩吧？

再一个就是便宜。一顿麻辣烫多少钱，几十块最多一百，两个人就可以吃很多了吧！烧烤什么的都同理。你去菜市场看看，现在的鱼肉，鸡肉，甚至是牛肉多少钱一斤？蔬菜水果多少钱一斤？要是天气好还好一点，要是遇上什么暴雨啊，或者是一些什么别的自然灾害，那那些蔬菜水果的价格是不是蹭蹭往上涨？我在外面吃一顿麻辣烫或者是烧烤，一顿几十块就能吃饱，而且种类还多，还有人做好了端到你面前。自己做可贵多了好吗？水电，煤气，balabala的。吃一顿饭也是挺累人的，那***嘛不在外面吃呢？

最后一个，减压。这时候就有人说了，怎么吃这个还能减压了？怎么不能呢，可好使了。很多人心情不好的时候，都会选择吃，***设这个时候摆在你面前的是一盘蔬果沙拉，连沙拉酱蛋黄酱都没有，只有油醋汁；另一盘是烤的香喷喷的烤鸭，上面的皮因为淋上了酱汁，看上去十分诱人。这个时候心情不好的你，还顾得上减肥，健康？早就撸起袖子开吃了。

怎么说呢，很多时候我们都知道这些东西是不健康的，但是还是选择吃，大概是因为我们生活中有太多的无奈了吧，平时生活，工作的压力太大了，压得我们连喘气都觉得困难，既然这些我都不能自己做主，那就让我在吃方面自己做主吧。不健康又怎么样呢，我高兴就行

吃是生活的一部分，可是生活太大了，也太难捉摸了，于是我选择透过电影来看生活，每一部电影，每一部电影里面的主人公经历的一切对于我们都是新奇而***的。一直觉得电影就是生活的缩影，通过它，我可以发现更大更新奇的世界。

很简单，因为我们的基因还停留在几万年前，而我们的身体已经处在物质极大丰富的今天。

几万年前，吃的越饱，越油腻，热量越多，活下去的可能才越大，那些每天就喜欢吃两根黄瓜的人早就饿死了。

基因要求我们努力获得更多的能量。所以甜的，油腻的，热量高的食物能给我们最大的满足感，而现在，物质生活得到了极大的满足，我们想吃几个炸鸡腿就吃几个，这场面基因也没见过呀，吃出来的毛病茹毛饮血的老祖先想都没想过呀。

所以，不是你爱吃的东西都不健康，而是你爱吃的东西吃太多了。

到此，以上就是小编对于好吃的食品都不健康吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于好吃的食品都不健康吗的1点解答对大家有用。