热销绿色食品-绿色食品受关注的趋势图

摘要： 本文目录一览：1、菠菜籽粉的功效与作用菠菜籽粉的功效与作用1、纯大枣原粉：大枣是益气，养血、安神的营养保健食品，对高血压、心血管、失眠、贫血等都好处。芹菜籽粉：芹菜籽粉所含...

本文目录一览：

• 1、菠菜籽粉的功效与作用

菠菜籽粉的功效与作用

1、纯大枣原粉：大枣是益气，养血、安神的营养保健食品，对高血压、心血管、失眠、贫血等都好处。芹菜籽粉：芹菜籽粉所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用效果更好，无任何毒副作用（开水冲泡后饮用）。

2、说起黄瓜，在日常的生活当中，估计大部分人都吃过，它是一种特别常见的蔬菜。其实很多人也比较明白，它具有一定的营养价值，然而黄瓜籽却很少有人知道它的营养价值，甚至于拿它来做保健。其实有些人利用黄瓜籽粉进行补钙，对于这种是否能产生效果，估计大家不太清楚。

3、黄瓜籽可以磨成黄瓜籽粉末来泡水喝的，而且泡水喝的营养价值会更高一些，也可以用它来煮汤喝，但是要注意一天的用量不能太多，吃太多会增加胃肠负担，量大了还会容易上火。

4、菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜中名列前茅。菠菜的营养成分，最重要的有两种：一种是可以预防婴儿出生时脊柱裂的维生素B类营养物质——叶酸，另一种是人体生长发育以及预防失明所需的维生素A类营养物质——胡萝卜素。此外，菠菜中还含有丰富的抗氧化剂，对延缓衰老有不可估量的作用。