健康食品有哪些商品类别,健康食品有哪些商品类别呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品有哪些商品类别的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食品有哪些商品类别的解答，让我们一起看看吧。精致碳水化合物包括什么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品有哪些商品类别的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食品有哪些商品类别的解答，让我们一起看看吧。

1. 精致碳水化合物包括什么食物？
2. 销售保健品需要什么资质？

精致碳水化合物包括什么食物？

精制碳水化合物的意思差不多就是经过精细加工过的主食，最典型的是面条、面饼等精细面食和面包、蛋糕、饼干这些烘焙食物，这些食物都对淀粉进行了深加工处理，去除了谷物中原有的麸皮和胚芽，也就消除了谷物中的的纤维素、维生素、矿物质和蛋白质，没有了这些营养元素的作用，这些纯粹的淀粉会在体内被分解得非常快，更别说烘焙食物中还经常会含有大量的油脂，摄入后会导致血糖迅速地升高，可以说是毫无营养价值的一类食物。

下面我给您介绍一下碳水化合物的具体分类与区别:

只包含一个或两个糖分子，他们被称为单糖和双糖。这些食物包括牛奶、水果、果汁、蔗糖、糖浆。尽管如此，水果和牛奶仍然被归类为健康食物，是因为这些食物中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维素等，它们可以为人体提供丰谷的营养，摄入后血糖上升的速度也是非常缓慢。所以，我们可以多喝牛奶，吃一些糖分含量不高的水果，如柚子，猕猴桃等。

如糖浆、果汁、含糖饮料等，几乎不含有其他营养素，临床上常用于给病人快速地补充大量的能量；而对于健康人来说，它们只会导致血糖升高和体重增加，最好是远离这些食物。

指那些选择富含纤维、低糖的碳水化合物，简单来说，就是吃起来不甜或者不怎么甜的那些食物，如豆类、谷物、芋头和土豆，这样的食物被定义为复杂的碳水化合物，主要成分是含有3个以上葡萄糖分子的多糖。这类碳水化合物也就是主食我们要用它们来代替我们日常吃的米饭面条等。

上面也提到过的，最典型的是面条、面饼等精细面食和面包、蛋糕、饼干这些烘焙食物，这些食物都对淀粉进行了深加工处理，去除了谷物中原有的麸皮和胚芽，也就消除了谷物中的的纤维素、维生素、矿物质和蛋白质，没有了这些营养元素的作用，这些纯粹的淀粉会在体内被分解得非常快，更别说烘焙食物中还经常会含有大量的油脂，摄入后会导致血糖迅速地升高，可以说是毫无营养价值的一类食物。

销售保健品需要什么资质？

相必您提到的“保健品”指的的入口的保健食品吧。

销售保健食品也就是销售食品，只不过销售的是特殊的食品。食品安全监管体制以前，除了《食品流通许可证》还需要额外办理《保健食品经营备案登记凭证》，但改革之后就不同了。

第一，销售保健食品需要办理《食品经营许可证》。

《食品经营许可证》是从事除食用农产品销售以外的其他所有种类食品销售必须办理的许可证，具体办理方式和需要提交的材料建议到当地市场监督管理部门去咨询，各地可能在要求方面会有所不同。

办理后的《食品经营许可证》在“经营项目”一栏会注明“特殊食品（保健食品）销售”，有效期五年。只有拿到这样的许可证才能销售保健食品。如果你的许可证项目上只有“预包装食品销售”是不能直接销售保健食品的。这个道理类似于你只有一个C驾照，就只能开小车，需要A驾照的大客车你就不能开，属于超范围了。

第二，只卖预包装保健食品不用健康证，但仍然建议有条件的办理。

提一下健康证，新的2015版食品安全法实施以前，销售人员肯定是要办理健康证了，但现在安全法规定，接触直接入口食品的从业人员需要办理健康证。像保健食品由于存在包装，其实严格来说不用办理健康证。但是，从消费者的惯性思维以及为了整体店内的安全保障，还是建议办理健康证，万一你店里销售点散装直接入口的食品呢？到时候还得另办岂不麻烦？

第三，销售保健食品做好索证索票及采购记录登记工作。

既然是销售方，所售的保健食品都是***购而来，并非自产。为了[_a***_]的良好溯源，也为了保护经营者自身权益，***购的保健食品要做好供货商的资质证明（营业执照和许可证）、产品检验报告、购进票据的留存，同时做好记录，明确食品名称、规格、数量、生产日期或批号、保质期、进货日期以及供货者名称、地址及联系方式等信息。

1、保健品和OTC类目门槛相对较高，要有医疗卫生许可证，药检许可证，药品从业人员职业资格证书(上岗证)，保健品出售许可证，计生用品许可、销售人员的健康证，还要有营业执照等资质要求。

2、日常经营中会涉及到规则的不同，比如：保健食品类目商品标题、卖点、宝贝图片等是根据商品的品牌、批准文号、规格信息匹配显示，不允许您自行修改商品的标题、卖点、主图等信息。

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到此，以上就是小编对于健康食品有哪些商品类别的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食品有哪些商品类别的2点解答对大家有用。