小学生健康食品制作手工,小学生健康食品制作手工***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学生健康食品制作手工的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小学生健康食品制作手工的解答，让我们一起看看吧。哪些食物可以自制色素呢...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学生健康食品制作手工的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小学生健康食品制作手工的解答，让我们一起看看吧。

1. 哪些食物可以自制色素呢？
2. 什么东西可以自制果冻？
3. 分享一道你会做的，有故事的一道美食。它的故事和做的方法是什么？谢谢？

哪些食物可以自制色素呢？

天然的植物性食物五颜六色，主要归功于里面的天然色素。这些天然色素大多具有抗氧化的作用，还有一些有自己特定的功效（比如叶黄素可以预防视网膜黄斑变性），对人体的保健效果好。

所以在饮食中每天深色的蔬菜和水果应该占到一半以上。

食物中的颜色主要分为橙色、***、红色、紫色、绿色。

先说说橙色，主要来自于食物中的胡萝卜素，比如南瓜、胡萝卜、柑橘、橙子等就是橘色食物的代表；

***，这类食物的颜色主要来自于叶黄素，比如玉米、***的甜椒、菠萝等；

红色，里面的抗氧化成分主要是番茄红素，番茄、西瓜、葡萄柚等含量丰富；

紫色，主要来自于花青素，苋菜、桑葚、紫甘蓝等是上色比较好的食材；

绿色，主要来自于叶绿素，可以选择菠菜汁、芹菜汁等来调制。

当然，做烘焙的时候也用一些色素，比如可可粉、抹茶粉等，效果会更明显。

富含天然色 素的食物有很多的。

富含红色的如：大枣、山楂、枸杞子、可食用玫 瑰花、番茄、红辣椒等等；

富含金 红色的如：胡萝卜、柑橘 等等；

富含紫 色的如：紫甘蓝、紫葡 萄、苋菜等等；

富含黄颜色的如：菠萝；

富含绿色 的如：各种绿叶蔬菜。

前几天我用色素制作发糕，所知道的色素有：

红色：红背菜，西红柿，枸杞，***，杨梅，三华李，草莓，火龙果，红萝卜。

紫色：紫薯，紫甘蓝，葡萄

绿色：菠菜，

黑色：黑芝麻，黑糯米，枫树叶水。

***：南瓜，地瓜，黄枝子，橙子，芒果，马铃薯。

白色：马蹄，葛薯，莲藕，白萝卜。

什么东西可以自制果冻？

做之前,准备些材料,用（吉利丁粉）超市有的买,然后选择一些加入其中的水果,选水果也要有讲究,不能什么水果都加,要选择口感柔软之类的水果,例如猕猴桃,水***,草莓,芒果等,像苹果之类果肉较硬的就别选了,会影响口感,准备二两白砂糖。

材料选好,就准备开始制作,可以一次做多一点,首先称好一百克吉利丁粉,然后选锅要干净无油无水的锅,吉利丁粉倒进锅加入五斤水左右,小火慢煮,煮到吉利丁粉全都融化。再把白砂糖倒进去煮,直煮到锅里看不见明显颗粒状时,倒进模具里面冷却,倒二分之一就行，剩下是水果的位置。

水果切丁,不要切太大。切好水果丁了,等吉利丁冷却到四十度左右,已经微微果冻化的时候,往里加入果肉丁了，加时可以几种水果混合着加,这样口味更好。做完就将容器放进冰箱冷藏4小时后,即可取出来享受了。

分享一道你会做的，有故事的一道美食。它的故事和做的方法是什么？谢谢？

谢谢邀请。

清炒韭菜

这道菜，

也许有人会觉得惊讶，也许会有人觉得不真实？

一个6岁的孩子，站在板凳上，拿着铲子在炒菜。

一、那年夏天，下午快1点了（记得当时，我们那吃

中午饭都是11:00过点），妈妈一个人还在田里收稻谷。

那时都是手工操作，没有收割机。我和弟弟饿了，妈妈还没有回来。

二、其实那时候的我已经会煮稀饭和干饭呢。当时就是不会炒菜。家里也没什么吃的，就菜地有点韭菜和西红柿，还有青椒。

我就拿着镰刀，去菜地里割了一点韭菜。把韭菜捡干净，当时不知道有没有洗干净。😂

我分享一个香菇油菜。我为什么分享香菇油菜呢？真的是有故事的。那是我女儿。感冒发烧好几天了。我愁的不行，也不知道她吃什么，给她做什么她才会吃呢？我轻轻的问女儿。宝贝，你想吃什么菜，妈妈给你做。我女儿小老瓜子一想。妈妈我最喜欢你做的香菇油菜。好吧宝贝妈妈给你做香菇油菜。就这样，我给他做了香菇油菜吃。首先把香菇油菜清洗干净。油菜一破二。大的破四。香菇也是一样。小的破二大的破四。准备好姜末蒜末。淀粉。蚝油,菜籽油。将油菜和香菇焯好水。摆好盘。开始锅里放油。把姜末蒜末煸香。加蚝油。淀粉用水抓匀。到锅里小伙炒成汁儿。浇在香菇油菜上。我宝贝儿女儿可喜欢吃了。

饺子。

家乡食物清单是早上的清粥小菜配馒头，晌午时分的面条，一天两餐养活祖祖辈辈的人。种小麦，基本不吃米饭。偶尔压饸络，打搅团，或是一些小食。普天之下，那个时候以为所有人都是这样生活的。

少时最开心的，逢节日过年，总会包饺子，总是乐的参与帮倒忙，被大人言说，跑出去恨不得全天下的人都知道我今天要吃什么，就是那个时候学会了包饺子，从丑丑的，到包出来个个精神。

那个时候好久才会吃到一次，不论何种馅都吃的满嘴流油。

物质相对匮乏，家人也会竭尽全力做鲜美的馅，自家地里边的南瓜，萝卜，下雨天在草地捡的地软，还有家后院我不知道放了多少年的一根树干，手碰就会掉下木头渣渣，凑近会闻到腐朽的味道，神奇的是它逢雨天就会长出黑黑的木耳，我总会看小木耳长大，扒下来让奶奶和在饺子馅里边。

韭菜，总是能在奶奶的手里变出花样来，韭菜猪肉，韭菜鸡蛋，三鲜馅，杏树地里边种下的韭菜总是能一茬一茬的长出小芽，饺子也是一口一个的吃，我也一点点的在长大。

守候，团圆。读书，离家，回家。总是在往复循环。

三五成群的街头，张灯结彩，***日的气氛变得浓厚，想念总是从这个时候开始。吃饭时看着餐厅一家人谈天说地，总忍不住的黯然伤神。聚会时的觥筹交错，恍惚间看到了回家团聚的笑脸。

长大之后唯一拿手会做的比较好的就是饺子了，韭菜肉馅是奶奶最爱吃的，恰巧，现在的我可以做的很好。

准备:肉馅 韭菜 葱 生姜

看到这个题目让我想起了吃苦奋斗的经历……

这是十几年前的事了，那时在广州海珠区康乐村打工，这个村属于城中村，每年流动着十几万外来务工者，制衣厂有上万家分布在大小胡同。开始不会做衣服只能做尾部，工资很低，没多久就改行做起了小吃。

那里打工、开厂的人太多，做什么都好卖，我卖起了一种叫汉堡的小吃。

汉堡的主要成分是面粉、鸡蛋、瘦肉末、葱花、调味料、食用油等。用的工具是一种有七个孔专做汉堡的锅，每锅一次做出来七个，一锅需要十几分钟[_a***_]。

首先锅烧热倒油，油热后把鸡蛋打开不用搅碎放进去煎一会儿，然后在另一个孔里放面糊，过一小会儿把刚才煎好的鸡蛋饼放进去，撒上葱花、肉末、调味料再浇上一层面糊，过一会来会翻面，直到烤熟变成老***。

第一次因为操作技术不熟练紧张的不行，周围的人像看把戏一样围着，做出来很快卖了。

这种小吃在冷天特别好卖，往往生意太好不够卖，围一圈子人，期中就有美国人、韩国人和黑人。有一次一名韩国人为了吃上这种小吃，站在我对面等了好长时间，他还会说中文问我这个叫什么名字，怎么卖的？中文流利一点不结巴。还有一对美国夫妇看我做的小吃用的工具，又是小刀又是小产子觉得有趣，直接拿出相机给我咔嚓咔嚓拍起来，我赶紧大声说道:“喂！不要拍照呀”，这句汉语不知道他们听没听懂，拍完照很得意地大遥大摆地走了。

到此，以上就是小编对于小学生健康食品制作手工的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学生健康食品制作手工的3点解答对大家有用。