外出工作吃什么健康食品,外出工作吃什么健康食品好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外出工作吃什么健康食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍外出工作吃什么健康食品的解答，让我们一起看看吧。自驾游带什么食物做干粮...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外出工作吃什么健康食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍外出工作吃什么健康食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 自驾游带什么食物做干粮最好？

自驾游带什么食物做干粮最好？

感谢邀请，作为每天住在房车上的自媒体人，我来回答您这个问题。

如果是城市游，以人文景观为主的，那随便带点垫肚子的就行，基本饿不着；如果主要是领略自然风光，那就得谨慎从事了。

我的经验是车上按保存期限准备两档食物：

1）短期内食用，酸奶、肠、水果，几乎每天都有消耗，方便时随时补充。原则是重营养、轻热量、尽量无添加剂。

2）中长期储存，用于不便时应急，这种有时候几周甚至几个月都用不上，原则上重热量、轻营养、添加剂有点正常。我通常选方便面、冠生园的压缩饼干、豆豉鲮鱼罐头、茄汁鲭鱼罐头、梅林或者小白猪的午餐肉罐头（选肉多的，梅林普通款的淀粉比较多）、梅菜扣肉罐头、牛肉干、带自加热的那种自嗨锅。还有个办法是直接买些军用干粮，比如90压缩饼干、军用红烧肉/带鱼罐头等，但一定注意分辨，不要买到***冒的。

希望能帮到您。

我们出去自驾游，一般都是几千公里，所以，我们的车都经过简单的改造使其变为“床车”，就是随时都可以住车睡觉休息，并且每辆车都配有“卡式炉”户外桌椅。所带的食物就是大米和挂面、方便面，备有一桶饮用水，以国道为主，路过村镇县城，随时可以补充肉蛋蔬菜等给养。宗旨就是：蓝天为房、小车当床，不住宾馆、少进“食堂”，探寻人间美景，享受自然风光！[呲牙][笑哭]

自驾游几年的经验积累下来，每次出行前准备的食物必有这几种：方便面、面包、午餐肉、火腿肠、小袋咸菜、海鸭咸蛋。车里一直带着小卡式炉，可以做一些简单的饭，所以挂面、大米也会带着，可以下面条或煮粥喝。

我是个旅游爱好者，经常和朋友们自驾游，去看祖国的大好河山一年四季的美丽风景，一般带的食物干粮，大米，挂面，方便面油茶，鱼罐头，五歺肉罐头，干果，或塑封保质期长一些可口的青菜，牛奶，临时一些高速路上不便，随时吃的香肠，面包，茶旦，及新鲜的水平，矿泉水必备因去不论去哪个城市，换了个新地方生活习惯变了，首先要注意换水肠胃会变化，保证吃好，一路玩起来才能开心快乐。

感谢悟空问答邀请。

好像自驾游带吃的，大家都会考虑面包、火腿肠、方便面等方便食品，我经常自驾游，所以我个人认为我带的干粮你肯定会喜欢，就是自热火锅、自热米饭、自热面条。

比如自热火锅，你只需要一杯水，20分钟之内，你能吃上一顿热气腾腾的火锅，有荤有素，丰俭由己，对于胃口不好，不能吃寒凉食物的旅行者，简直就是福音。

到此，以上就是小编对于外出工作吃什么健康食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于外出工作吃什么健康食品的1点解答对大家有用。