农家小院自制绿色食品图片,农家小院自制绿色食品图片真实
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农村绿颜色的糕点是怎样配制的?
大家好,我是爱伟琪
现在市面上买的糕点比较多的是白米蒸糕,红糖糕,颜色比较传统,要说农村绿色食物,可以说,农村满地都是宝,不是三言两语就说的完的,那我们今天的主题是农村绿色糕点,农村大家都有种菜的习惯,那当然少不了绿色蔬菜,有菠菜,芹菜,白菜,地里野生的艾草等……
我个人就比较喜菠菜,菠菜它里面含的铁比其它蔬菜要高,维生素也很高,助进身体发育,增强抵抗力,还可以起到清热补血的效果。
把洗净的菠菜榨成汁,然后到入糯米粉里面,反复揉擦,这个是个体力活,想减肥的可以试试哦呵呵!揉到颜色均匀,软硬刚好,把豆沙揉成红枣大小的形状备用,在把刚才揉好的糯米分成鸡蛋大小的面团,压扁把豆沙包进去,摆上蒸盘,蒸盘下面一定要放蔬菜叶子,叶子上要刷一点花生油,防止粘连,依次摆放,大火蒸15分钟,起锅,放凉,一盘绿油油的菠菜糯米蒸糕就做好了,颜色美观,又有食欲,营养又好,老人小孩喜欢!谢谢大家的喜欢!
这道蒸糕今天没有做,所以没有上图片给大家看,我到时候做了就补上去!
1.食材洗干净,切小块,备用。南瓜,紫薯入锅蒸,中火大概十分钟左右用筷子能压软就差不多好了(可以盖锅闷一会,先准备其他蔬果汁)
2.用榨汁机或料理棒打汁。(料理棒清洗起来比榨汁机方便多了)火龙果直接打成汁;南瓜打成泥不必加水;紫薯加少许水打成泥;菠菜加少许水打成汁;胡萝卜加少许水打成泥;水千万别加太多,可以慢慢一点点加入水感觉差不多就可以,水加多了蔬果汁的口感香味就会减弱。
3先将5克酵母倒入碗中,倒入一点点温水搅拌开(温水温度只要不烫手即可,太低发酵慢,太烫会杀死酵母);300克左右的面粉倒入大盆中,将酵母倒入,搅拌一会;倒入火龙果汁,(不嫌麻烦可以把火龙果汁放在热水中热一下,变成温的就可以,不必太烫)先少倒点搅拌搅拌,不够再慢慢加入,不要一下倒很多,搅拌到差不多成团了,就用手开始和面
4.将其他蔬果汁和面,步骤同火龙果汁。
5.发酵好的面团,把面团一个个取出来,再揉揉揉揉出空气。
6.完工,接下来就可以做出好吃的糕点啦
南方清明节吃的那种绿色的小包叫什么怎么做?
清明节吃:青团、艾粄、馓子、暖菇包、子推馍、清明粑等等食品。
1、青团青团是江南地区一带的传统特色小吃,青色,用艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气。现在店里做青团,有的***用浆麦草,有的***用青艾汁,也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。
2、艾粄艾粄,是清明粄中其中的一种,是一种美味的特色传统小吃,属于客家菜。用粘米粉、糯米粉、艾草等做成,因加有艾草,故具有一定的药用保健功能。各地的制作方法及相关习俗都大同小异,甜馅或咸馅、清蒸或煎炸的食用方法各有千秋。
3、馓子在清明节的时候,南方和北方都有吃馓子的习俗,馓子香脆精美。北方馓子以麦面为主料,南方馓子多以米面为主料。馓子色泽黄亮,层叠陈列,轻巧美观,干吃香脆可口,泡过牛奶后入口即化。新中国成立后,寒食节逐步与清明节融合在一天,时至今日馓子仍然是老少皆宜的时令食品,深受世人喜爱。
4、暖菇包暖菇包是一道美味可口的名点,属于闽菜系。福建泰宁县民间每年在传统的“春社”这一天,农村家家户户大做暖菇包,以敬土地神,祈求五谷丰登。这天远近的亲朋好友都相互往来品尝,这种习俗流传至今。暖菇包的制作因原料的不同,有包糍和包子之分。
5、子推馍子推馍,又称老馍馍,是山西省清明节传统美食。子推馍一个重约一斤,用梳子、剪子、锥子、镊子等工具,以及红豆、黑豆、花椒子和食用色素,精心捏制出“子推馍”,里面包着鸡蛋或红枣,上面捏制有顶子,四周贴面花。面花是面塑的小馍,形状有燕、虫、蛇、兔或文房四宝,用旺火蒸出。
6、清明粑清明粑,为清明节节日食俗,是一道特色传统小吃,流行于贵州及浙江西南等地区。清明粑的制作历史已有100余年,解放前后贵州各地就有许多专营点。早期的清明粑做成月饼形状,馅心有火腿、洗沙、玫瑰、白糖等品种,食时用平锅放少许猪油,微火煎成两面微黄,香脆清甜可口。
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