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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食品健康抄报彩铅图片问题,于是小编就整理了3个相关介绍食品健康手抄报彩铅图片的解答,让我们一起看看吧。

  1. 幼儿园怎么做食品安全手抄报?
  2. 关于食品安全手抄报的用语谁知道!急?
  3. 关于食品安全的手抄报资料?

幼儿园怎么食品安全手抄报?

进入2l世纪,为了避免走饮食不科学的老路,减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”,营养学家呼吁大众***用科学的饮食方法。其要点如下:

(1)营养要平衡:摄取的各种营养素比例要恰当,摄入量与机体需要量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡,氨基酸平衡,脂肪酸平衡,酸碱平衡,维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡。

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(图片来源网络,侵删)

(2)食深色食品:一般深色、浓色的天然食品,营养价值高,所含维生素、微量元素、无机盐多,对人体有保健作用食用过多的淡色天然食品,对人体健康不利,如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、盐(精帝J的盐)、精面米等。

(3)品种要多样:任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养,因此不可偏食。常规膳食每天须包括谷、薯类、动物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一类食物也要经常变换不同的品种,还要结合多种副食零食进行食用。

(4)勿吃厚昧:烧、烤、煎、炸等油腻食物,在人体中难以消化吸收,不仅增加了胃肠的负担,还破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发因素。过甜的食品与肥胖症、糖尿病和心血管病有密切关系。

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(5)食物搭配应科学:主食、副食和零食应合理搭配,粗细粮应结合食用。糖类、脂肪蛋白质的比例一般为58%、30%和12%,同时,应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。

(6)食天然无害食品:提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的***材料,包括色素、香料、调味品添加剂等,应均为天然物质,而不是人工化学合成物。

科学的饮食方法概括起来为16个字:讲究营养,重视保健,力求科学,保证卫生。赞

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关于食品安全手抄报的用语谁知道!急?

1、给食品多一点关注,对生命多一份负责2、严把食品安全关,共谱和谐社会曲3、食品安全从严把关,关爱生命责任如山4、食品安全,你我共同的责任;安全食品,你我共同的心愿5、国以民为本,民以食为天,食以安为先6、食品、人品、大家品,品食、品人、品和谐7、千好万好食品安全为好,金贵银贵生命平安最贵8、食品安全你我同创,和谐健康大家共享9、食品安全天天讲,健康生活岁岁享10、食品安全关系你我他,安全食品惠及千万家

关于食品安全的手抄报资料?

手抄报内容可以写食品安全的重要性以及预防措施。预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖。养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃***变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签注意识别食品质量选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。个人预防食物中毒的方法如下。

1、饭前便后要洗手;

2、瓜果洗净并去除外皮后才食用;

3、不购食来路不明和超过保质期的食品;

4、不购食无卫生许可证营业执照小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);

5、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

6、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

到此,以上就是小编对于食品健康手抄报彩铅图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于食品健康手抄报彩铅图片的3点解答对大家有用。

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