尿酸高吃什么绿色食品最好,尿酸高吃什么绿色食品最好呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于尿酸高吃什么绿色食品最好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍尿酸高吃什么绿色食品最好的解答，让我们一起看看吧。尿酸高的患者可以吃...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于尿酸高吃什么绿色食品最好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍尿酸高吃什么绿色食品最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 尿酸高的患者可以吃青椒吗？有哪些注意事项？
2. 尿酸高可以吃秋葵吗？
3. 尿酸高可以吃秋葵吗？
4. 尿酸高的患者可以吃大葱吗？
5. 尿酸高能吃鸡腿吗？

尿酸高的患者可以吃青椒吗？有哪些注意事项？

您好！

感谢邀请！

首先，可以明确的告诉您！尿酸高的病人可以吃青椒，因为青椒是低嘌呤食物，青椒的嘌呤含量大约为每100g青椒8-9mg，是含嘌呤量很少的食物。

另外，对于尿酸高的病人的饮食注意，目前，美国风湿病协会（ACR）给出了详细的建议，详见下图的表格。

其中红色部分为绝对避免的，就是不能吃的，我们可以看到种类并不多。

***部分为限制进食的，就是可以吃，到但量不能吃太多，要有所控制。

绿色部分为可以随便吃的，青椒所属的蔬菜是属于随便吃的这个类别。

尿酸高可以吃秋葵吗？

尿酸高的患者可以吃秋葵，因为秋葵属于一种绿色蔬菜。而且秋葵是碱性食物。不含嘌呤。不仅不会使尿酸增高，而且有益于尿酸的排出。此外，尿酸高的患者还要注意不要摄入其他很有漂里的食物，例如大豆及其大豆制品，动物内脏。平时还要注意多喝水，加强运动锻炼。

尿酸高可以吃秋葵吗？

尿酸高的患者可以吃秋葵，因为秋葵属于一种绿色蔬菜。而且秋葵是碱性食物。不含嘌呤。不仅不会使尿酸增高，而且有益于尿酸的排出。此外，尿酸高的患者还要注意不要摄入其他很有漂里的食物，例如大豆及其大豆制品，动物内脏。平时还要注意多喝水，加强运动锻炼。

尿酸高的患者可以吃大葱吗？

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患者急性期尿酸过高,最好不要吃洋葱

因为生洋葱是***性食物,可能引起关节炎加重。

因此,在疾病急性期,一定要控制饮食,避免吃一些辛辣***性的食物,也要避免油腻油炸的食物,更重要的是要控制饮食,避免暴饮暴食,避免吃大量高嘌呤食物。

如动物内脏、各种肉类、火锅、海鲜和浓汤等,并严格控制饮食戒酒。可以多吃碱性食物或饮料,如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等。

尿酸高能吃鸡腿吗？

尿酸高患者可以吃鸡肉，这是对于尿酸水平控制的比较好的患者。如果尿酸高患者尿酸水平持续增高，比如大于540μmol/L，就不要吃鸡肉以及牛肉这类食物。可以吃鸡蛋和牛奶来补充蛋白质。此外，对于高尿酸患者，要避免摄入一些含嘌呤的食物，例如动物内脏火锅，一些绿色蔬菜例如上海青菠菜。

到此，以上就是小编对于尿酸高吃什么绿色食品最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于尿酸高吃什么绿色食品最好的5点解答对大家有用。