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食品营养健康课结课考试题,食品营养健康课结课考试题及答案
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食品营养健康课结课考试题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍食品营养健康课结课考试题的解答,让我们一起看看吧。
食品营养表上的NRV是什么意思?
谢谢邀请,食品外包装上的营养成分表属于营养标签,是国家强制标示的内容。
营养标签必须包括的内容是4+1:能量、碳水化合物、脂肪、蛋白质和钠。
此外,其他营养成分也可选择标或不标。
如果产品声称了“富含XX”、“高XX”等,就必须标示其含量,比如高钙奶,必须标钙含量。
也有例外情况,比如包装特别小,或者像食盐、白酒这种也是不用标营养成分表的。
营养成分表最重要的数值就是NRV,它代表的是单位重量或体积的食品中,某个营养素占全天总需要量的比值。
比如蛋白质的NRV是20%,那就意味着,100克食品能提供当天蛋白质需要量的20%。
需要注意的是,营养成分表一般是按照100克或100毫升食品来计算,但有时候是按“份”来算。
尤其是一些高油、高糖、高盐的食品更是经常用这一招来忽悠人。
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为了挑选到营养的食品,我们需要仔细查看食品的营养标签。营养标签会标示食品中能量和一些营养素的含量,及其营养素参考值NRV的百分比(NRV%)。具体计算公式如下图:
公式中的NRV具体数值在《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 (GB 28050)中已做了明确规定,不同的营养素对应着不同的NRV值。
举个不严谨的例子解释NRV:
蛋白质的NRV(营养素参考值)是60g。意思就是:一般情况下,一个成年人一天大约需要60g蛋白质。
需要注意,NRV只是个用于对比的参考值,相当于物理中的参照物。由于人们年龄、职业、体重、健康状况等差异存在,不同人每天需要的蛋白质的量肯定是不同的。NRV只是用来帮助消费者衡量食品中营养成分的多少。
这个NRV值,很多人问过我。有次去超市,一位大姐从电视节目中认识我,问我这个标签NRV是什么?有啥用?我跟她做了解释,她连忙笑着感谢说学到了太多的营养健康知识了。
按照国标的解释(《食品营养标签管理规范》以及GB 7718-2011 食品安全国家标准 预包装食品标签通则)
中国(Nutrient Reference Values,NRV)是指食品营养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准。说的多清楚,比较哪个更有营养的方法。
NRV是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。你看如果我们连这个参照尺度都把握不好的话,那人家食品企业岂不是白忙活了,投资了那么多试验,设备,人力、时间、广告等成本,却被你视而不见听而不闻。那岂不是遗憾终身哈!
这个食品标签营养素参考值NRV值的确定是是源于国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)而制定的。以营养素含量占营养素参考值(NRV)的百分比标示。这也是中国食品走向国际化的必然要求。因为从全球范围来看,包括美国、欧盟、加拿大、日本、韩国、新加坡等国家和地区纷纷制定适用于本国的NRV值。它还有很多作用的和意义的。
首先,它可以帮助我们消费者了解该食品的营养成分含量与组成特点。其次:它
可以满足消费者的健康诉求。再次它可以引导消费者的健康选择。另外,它促进食品企业有序科学的健康发展之路,提升健康产品的研发等。最后,它更是消费者的一项知情权,我们作为消费者必须由责任去了解去认识去学习的。
什么是保健食品?它和药品有什么区别?
生存——生活——保健!
这是人类生产力决定的,只有人们能生存下来,才能更好的生活,当生活越来越好时,世界上没有任何人拒绝健康,于是保健品就出现了。
古代帝王将相因其没有生计问题,生活丰富多彩,早早的就开始了各种灵丹妙药,这就是最早的保健品。
当今,人们对健康的需求越来越高,各种保健品也应运而生,加之互联网技术的发达,保健品的销售模式也发生了天翻地覆的变化,谁的朋友圈没有保健品?保健品顾名思义就是保护健康的物品,更多的指食品。适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
保健品是一个非常宽泛的概念,大体可分为
传统中药人参鹿茸灵芝冬虫夏草之类,以及普通的三七丹参西洋参等中药材。既然是药材,那就不能简单理解为保健品,更不能自己随便选用,不要误以为这些中药可以提高免疫力,提高抵抗力,有很多保健功能,就没有副作用,一定在中医医生指导下下服用。
近似药物的所谓高科技提取物;类似这种产品,市场上聆郎满目,但也良莠不齐。很多产品都是昙花一现,为什么呢?道理很简单,效果决定寿命,靠炒作和销售技巧得不到长久生存。
还有其他形形***的各种各样的保健品,再次不多啰嗦。
小王医生只想传递一个理念,保健品不重要,重要的保健意识,保健观念。
保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
保健食品与药品的主要区别:保健食品不以治疗为目的,但可以声称保健功能,不能有任何毒性,可以长期食用;而药品应当有明确的治疗目的,并有确定的适应症和功能主治,可以有不良反应,有规定的食用期限。
什么是保健食品?它和药品有什么区别?我是头条“好健康”,我有靠谱回答。
一、保健食品的概念及分类
保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。我国的保健食品主要分为两类,一类是营养素补充剂;另一类是声称具有特定保健功能的食品。
保健食品必须符合下列要求:
1.经必要的动物和(或)人群功能试验,证明其具有明确、稳定的保健作用。
2.各种原料及其产品必须符合食品卫生要求,对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害。
3.配方的组成及用量必须具有科学依据,具有明确的功效成分。
4.标签、说明书及广告不得宣传疗效作用。
药品是用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理功能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质,包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射***品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。
1.功能不同。保健食品具有特定保健功能;药品具有治疗疾病功能。
2.后果不同。保健食品对人体不能产生任何急性、亚急性或者慢性危害;药品在治疗疾病的过程中允许出现一些不良反应。
3.批号不同。保健食品批准文号格式:国食健字+1位字母+8位数字;药品批准文号格式:国药准字+1位字母+8位数字。
到此,以上就是小编对于食品营养健康课结课考试题的问题就介绍到这了,希望介绍关于食品营养健康课结课考试题的2点解答对大家有用。
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