健康保健食品的好处和坏处,健康保健食品的好处和坏处有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康保健食品的好处和坏处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康保健食品的好处和坏处的解答，让我们一起看看吧。保健食品不能预防治...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康保健食品的好处和坏处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康保健食品的好处和坏处的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健食品不能预防治疗疾病，那么保健食品存在的意义是什么？
2. 保健品对青少年究竟是有益还是无益？
3. 炖汤这种烹饪方法的好处和坏处分别有哪些？

保健食品不能预防治疗疾病，那么保健食品存在的意义是什么？

取消直销牌照，让保健品进药店或超市，只有这样保健品才能回复到正常状态。保健品对人体本身有一定的保健作用，但目前形势保健品已经成了传销和直销企业谋财害命的工具了。

大多数直销企业拿着保健品在做着传销的勾当，没有直销牌照的传销组织也拿着保健品作为他们的工具谋财害命，一款生产成本不足10元的保健品在直传销的企业的手中层层加价、经过编织无数个谎言最终已几十倍甚至百倍的价格卖给疾病缠身的病人手中，

本身国家允许直销企业的存在是为了让消费者得到更多的实惠及创造更多的就业岗位。但现实很残酷，***院令443号文件《直销管理条例》中明确规定直销分为集体直销和个体直销，但不论哪一种都不允许发展下线和交加盟费取得资格以及以及团队。团队发展越大获得的报酬就越多。目前直销企业完全违反了《直销管理条例》的相关规定，也完全符合《禁止传销条例》构成传销犯罪的全部要件，这样的企业公然在和国家法律对抗。

权健、华林、无限极、天师、黑茶等直销企业哪一个都身背无数死亡的案例，根据媒体报道有的直销企业直接或间接因从事传销造成死亡人数高达200人之多，这不是***，这是谋财害命，这样的黑心企业不除不足以平民愤，这样的企业不除对不起死去的受害者！

目前保健品在国内带来的危害已经远远大于他实际存在的意义，取消直销牌照，对传销立法迫在眉睫。

保健食品的存废之争、意义之争、利弊之争，早已经超出了保健食品本身，而牵扯到更多其他方法的因素。

1.人们的认知水平：保健品也好，保健食品也好，药品也好，都涉及相对比较专业的医学、营养学、生物化学等知识，而销售、服用、探讨这些话题的绝大部分人都是非专业人士；卖的人多数都不懂，买的和使用它的人也多数不懂，每天在议论、争吵、探讨的人也不懂，都是站在自己的了解、认知和跟自己有关的角度，而不是站在公正、客观、科学、全面的立场，多数人的认知是片面、武断和不够公正的，最后的结果，一定是一片混乱。

2.社会的发展阶段：一个国家，在不同的社会发展阶段，人们的需求、法律法规的完善程度、执法部门的监管力度、人们的文化程度、社会大众的认知水平存在极大的差异化特点，这一切都处在不断发展、进步和完善的过程中，也会逐渐变化的越来越理性、客观和接近事实的根本属性；只是需要时间。

3.保健食品作为区别于食品和药品的功能性食品，一定是有其特殊的作用、意义和使用范围的，是在食品基础上的进一步浓缩、提取、分离和萃取等，对亚健康、生理功能和营养素的缺乏，有一定的预防和调理的作用，不是普通食品可以做到的，普通食品是没有经过量化和标准化的。

谁说高品质优质的保健食品对身体健康状况的干预没有作用啊？我发现现在都怎么了啊？有人用很一般的保健食品来夸大其词，骗取他人信任，甚至用猎人头金字塔***勾当来诱惑他人加入……就代表所有的保健食品就没有保健功能吗？比如纽崔莱就很不错的啊，安利公司也没有猎人头奖金的啊，价格与制度都很公平合理的啊！

保护健康，保持健康，而不是治疗疾病。

保健和治病之间存在的区别太明显了，医生看病人是病大于健康，而做保健的正确观点是如何让人在健康的时候，与疾病保持平衡，减少疾病暴发的机会，降低疾病生长的可能，让身心环境保持健康状态。

正常人的健康状态模型，应该是八分健康状态，二分疾病状态，两者只要相对的稳定，就会减少疾病暴发。

举例说明，一个树林，下雨之后，潮湿的环境，能够一夜之间蘑菇生长，而不下雨的时候，干爽的环境，蘑菇就不生长或者少生长。

这***体就树林，湿寒重了就生病，湿重没了，病就长得慢长得少了。

将保健品一棍子打死，很显然是不妥当的。作为现阶段的矫枉过正过渡阶段无可厚非，但绝非良策。首先从源头说要正本清源，产品的检验检测必须从严；在应用上要有一定专业知识人员把关，从类型适应到剂量要有专业人士掌握说明，学个十天半月就给人断病开药绝对不行；科普宣传要到位，保健品的调理作用要讲明，虽不具备药品治疗功能，但能具备亚健康调理减少进医院的机会，配合药物治疗可以 加快治愈过程，这样才具备保健品的意义，否则就失去了存在的必要。

保健品对青少年究竟是有益还是无益？

肯定地说无益！会得到‘拔苗助长’的危害！

人的一生要经历数十个乃至百十个春秋，消化系统的功能健全是第一需要！

青少年正置长身体阶段，而且完全可以由正常饮食中获得生长发育的全部营养物。如果这个时候过早地给于饮食以外【补品】，他们的消化系统功能就因此而显‘多余’，就会退化，萎缩，怎样面对将来的一生……

合理的饮食，充足的睡眠，适度的运动，是保证青少年健康的根本。如果孩子从日常食物中不能摄取足够营养，可适当增加相应的营养素。那些吹的很神的保健品大都不靠谱。不能让孩子依赖这些。多数情况是家长的一种心理安慰。

感谢您的邀请，如果是营养不良，发育迟缓，学习量大用脑过度的青少年是可以适量服用（纯天然保健品的），为什么强调纯天然呢，因为纯天然保健品是没有人工合成的，没有任何添加和加工的，例如蜂蜜，蜂王浆，蜂花粉类的天然食品，是可以有效补充青少年体内缺乏的营养素的，既安全又没有副作用，可以帮助青少年恢复正常发育的状态，补充体内所需营养，保持精力旺盛。如果是合成的保健品，就不好说了，因为合成的成分不好确定，所以副作用也不好确定！

你好，谢谢邀请！

青少年是由儿童少年发育到成人的过渡时期，这个时期体格发育和智力发育的关键时期，在这个时期，体格发育加速，第二性征出现，***官及内脏功能日益发育成熟。是人一生中最有活力的时期。

在这个时期，青少年体内合成代谢旺盛，所需的能量和各种营养素的量相对比成人高。所以在这个时期，一定要满足各种营养素的充足摄入。

当然是日常饮食，保证吃好吃饱三餐，尤其是早餐，多吃谷类，供给充足的能量，保证鱼肉蛋奶豆和蔬菜的摄入。积极参加各种体力活动。这样才可保证健康体重和身体的正常发育。

1、正常情况下，青少年无需食用保健品。而且青少年的正常营养首选食物。

2、身体发育正常的青少年不需要吃保健品

保健品对青少年并没有多大益处，很多人在青少年参加考试前夕，都会过分依赖一些健脑产品，觉得对考试成绩和智力有帮助，其实，首先人的智力受很多因素的影响，营养只是其一，而各类天然食物中也包含了人体所需的各种营养素，只要做到不挑食，不偏食，就能以满足身体和紧张学习的需要。所以没必要吃保健品。

当有益，防范大于治疗，只是现在的年青人不会注意自身的防范，因为他们都觉得自己年青，健康的很，没必要浪费钱去做保养。更不会去买保健品来保养，这都是老人家需要的，现在保健品很多人都很反感，不再有人相信了。

炖汤这种烹饪方法的好处和坏处分别有哪些？

炖汤是一种常见的烹饪方式，以水为介质，长时间的沸腾或微开来分解食物中的营养成分。一般动物性食材为主，如:排骨，鸡，鱼等等使其水***融，汤鲜味美。由于烹饪的时间关系，主料的肉质可能会略显柴老。

作为烹饪术语的“炖”，是指把食物原料加入汤水及调味品，先用旺火烧沸，然后转成中小火，长时间烧煮的烹调方法。属火功菜技法。其中分为：隔水炖和不隔水炖。

炖是一种健康的烹调方式，温度不超过100℃，可[_a***_]限度保存各种营养素，又不会因为加热过度而产生有害物质.炖菜时盖好锅盖，与氧气相对隔绝，抗氧化物质也能得以保留。经长时间小火炖煮，肉菜变得非常软烂，容易消化吸收，好处就是非常适合老人、孩子和胃肠功能不好的人群.小火慢炖让食材非常入味，味道可口。一锅炖菜里往往有四五种食材，营养多样。而,坏处是炖的时间长,易挥发的营养素就在炖的过程过挥发了.所以我们建议大家少吃高温煎炒、油炸的食物，多吃低温烹调、炖煮的烹饪法。

其中作为信阳养生菜中最拿手的当属信阳炖菜了！特别是信阳养生菜首批十道特色菜肴中的清炖南湾鱼头汤、清炖老鸭、腊肉炖黄鳝等最为出名，另外，黄豆芽炖小酥肉、猪肚炖土鸡、炖心肺汤、老鸭炖汤圆等也是豫南信阳炖菜的代表菜。

信阳炖菜作为一个地方性的特色菜在全国的知名度越来越高，特别是在河南全省各个地市县城都有信阳炖菜的影子。尤其是在郑州有大大小小近4000家信阳菜馆。

到此，以上就是小编对于健康保健食品的好处和坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康保健食品的好处和坏处的3点解答对大家有用。