对眼睛好的绿色食品是什么,对眼睛好的绿色食品是什么呢
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为什么绿色对眼睛好?
源自基因里的深层记忆,你的祖先对于森林里充满生机的感觉很向往,因为有绿色的地方意味着食物和水的充足,所以人会很喜欢待在草木多的地方,有的人讨厌家里有花草是因为怕虫子,这是源自基因里的向往
看绿色的东西对眼睛好有个前提,那就是得远眺,过近的看也只会增加疲劳。
绿色在同样的环境下给人眼舒适的感觉,比如说清凉、平静,不会刺眼也不会倦怠,同时绿色能吸收一部分阳光中的紫外线还有其他有害光,人眼看过去伤害更少。
所以在学习或其他眼疲劳时,远眺一下树木或者草原,眼睛很快就会放松,解除疲劳。
因为大自然中的七种颜色 赤橙黄绿青蓝紫的广谱长短是不一样的,通过眼球成像的位置也就不一样。绿色成像位置跟眼睛望远处的成像点最接近,所以看绿色就如望远方一样让眼睛放松,自然就有好处了。
还有颜色会使人产生不同的情感和爱好。十分鲜艳的颜色让人觉得怠倦,过分深暗的颜色让人觉得沉重。绿色正具中间,不耀眼也不深暗,给人清爽平静的感觉。这也是绿色看了有好处啊!
再就是不同颜色对光线的吸收和反射也是不同的,那些耀眼的色彩对光线反射大,比如红***反射光是67%和65%,而绿色是47%,就没有耀眼的感觉。所以对人体的神经系统和大脑皮层少了***,让视网膜组织比较适应。绿色不仅能减少强光对眼睛的伤害,还能吸收对人眼睛有害的紫外线,这样看来绿色才是眼睛最好的朋友,当然多看有好处啊!
比如,青草和绿色,不仅能吸收强光中对眼睛有害的,紫外线,同时还能减少,因强光对眼睛所产生的耀觉,当人在紧张的学习或工作之后,在窗口眺望一下远处的树林,紧张的神经就会顿觉轻松,眼睛的疲劳也会随之
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