不想吃健康食品了,不想吃健康食品了怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不想吃健康食品了的问题，于是小编就整理了1个相关介绍不想吃健康食品了的解答，让我们一起看看吧。一个人因为什么一瞬间就不抽烟不喝酒...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不想吃健康食品了的问题，于是小编就整理了1个相关介绍不想吃健康食品了的解答，让我们一起看看吧。

1. 一个人因为什么一瞬间就不抽烟不喝酒了？

一个人因为什么一瞬间就不抽烟不喝酒了？

因为要命过！总有一张医院捡验单能“消灭”你老烟民和酒仙几十年的不良嗜好！一旦接危单，立马戒烟酒，不到这一步，谁劝都不好使！这就是现实！这个账谁都会算，要命还是要烟酒！

回答完毕！

前几年，我参加过一次车友会。有个大哥，说自己曾经是资深烟民，烟龄将近30年，每天平均2包以上，现在已经3年没吸过一支烟了。

几个吸烟的车友纷纷表示佩服，并讨教戒烟的方法。大哥淡淡地回了一句：“方法其实很简单，医院给你们下两回单子，你们也能戒。”

烟酒有害健康，已经是基本常识。但没有任何意外，就突然戒掉烟酒的人，却是极为罕见的存在。我身边绝大多数人突然戒掉烟酒，都是因为以下三个原因。

第一，身体原因。

我爸，从20多岁开始抽烟，每天一包以上。如果当天有酒局或者牌局，至少要2包。他老早就有支气管炎和哮喘，但因为不严重，一直没戒烟。直到几年前，他去医院体检，人家大夫告诉他得了肺气肿，再不戒烟，后果不堪设想。从医院回来，我爸就把烟戒掉了。

第二，经济原因。

我一表姐夫，是体制内的公职人员。他跟我说过一个非常有意思的现象：很多大领导的司机，一旦领导调走，没过多久就会戒烟。

我当时很不解。表姐夫一语道破***：抽不起了。以前给大领导开车的时候，经常有人送烟，基本上都是中华，最次都是玉溪。大领导调走了，没人给送礼了。抽惯了好烟，不想抽次烟，好的自己又买不起，干脆就戒掉了。

第三，责任原因。

我身边有几个朋友，戒掉烟酒都是因为备孕和孩子出生。

有一个同事，是重度烟民。他孩子几个月大的时候总是咳嗽，换了几家医院也治不好。后来有个医生说，可能跟他吸烟有关系。从医院出来，他就把自己的烟扔进了垃圾桶。从此，再也没吸过一支。

这个问题我觉得我最有资格回答吧

抽烟——今年我26岁，还很年轻，第一次抽烟是在初一，叛逆、好奇。我吸了人生第一口烟，呛人。这一抽，就是12年啊

身边的人从不抽烟慢慢到抽烟的越来越多，自身也经历过无数次的戒烟和戒烟失败，在26岁也就是今年，我成功戒掉了烟。

我自己都觉得不可思议，也认真分析了一下，两个原因。

第一：疾病。慢性咽炎和慢性鼻炎，不知道是否是因为抽烟而患上的，但是每次抽烟都会有点触发炎症，最严重的一个情况是导致口水生多，多到能吞饱不得不吐，因此也带来了很多负面的影响。

第二：责任。2018年10月17我结婚了，到2019年11月决定要小孩了，我担心小孩会有先天的缺陷，不愿他带着缺陷来到这个世界上，加之老婆一直不同意我抽烟。

综上所述，我决定戒烟，没错，具体是哪一天开始记不住了，反正就是突然的一天，我想通了，不想抽了，就不抽了。当然也不是一瞬间就戒掉了，最开始的一个月两个月，我会偷偷买烟抽，但是控制了量，一天两根之类的。到今天，我已经有半年没抽烟了吧。

喝酒——不喝酒对我来说其实挺简单的。从小就看着父亲喝醉回来，本来就对酒很讨厌，大学期间还经常喝酒。后来上班了，工作上不喝酒，***节日回到老家会和朋友喝点。

比抽烟应该还早几个月，我也是因为想通了，不想喝了。

喝酒这个行为百害而无一利，你也许会说舒经活血，放松心情，那请你认真的查阅资料，弄弄清楚。

还有可能你们会问到，应酬不喝酒能行吗？我告诉你，你的能力足够强大时，你做什么都是对的。那我能力不足时遇到应酬怎么办？我只能把我的想法告诉你让你参考。

到此，以上就是小编对于不想吃健康食品了的问题就介绍到这了，希望介绍关于不想吃健康食品了的1点解答对大家有用。