年轻人吃绿色食品***大全,年轻人吃绿色食品***大全集

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于年轻人吃绿色食品视频大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍年轻人吃绿色食品视频大全的解答，让我们一起看看吧。作为年轻人，你刷视...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于年轻人吃绿色食品视频大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍年轻人吃绿色食品***大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为年轻人，你刷视频喜欢用抖音还是快手、还是B站、西瓜视频？为什么？
2. 为了省钱你做过什么特别努力的，几乎有点变态的事？
3. 有什么在家不需要器具的，好的有氧运动，男生，大体重，减脂？
4. 玩西瓜视频，不想让身边的人看见，刷到你的视频你会尴尬吗？

作为年轻人，你刷***喜欢用抖音还是快手、还是B站、西瓜***？为什么？

如果单纯的问喜欢用什么刷***的话，肯定是抖音。
之前也用过快手，个个***软件，但是最终还是选择了抖音。
理由很简单
首先、抖音是真正意义上的一个短***，我们无聊时休息时刻，一打开就会推荐你所喜欢的内容给你看，十几秒，几十秒一个片段看的也很满足。
其次、内容方面都比较绿色健康，最早抖音还没出来的时候，快手用的人是很多的，但是当时快手的很多内容其实并不太健康友好，我们也都知道快手很多主播都被封杀了。
所以相较而言，我更喜欢用抖音

为了省钱你做过什么特别努力的，几乎有点变态的事？

谢邀！为了省钱自己有时蛮拼的。做过以下省钱的事情。

1.为了节省上下班的交通费，不开车不坐公交，步行2个小时或骑行1个小时上下班，美其名锻炼身体绿色出行；

2.为了节省每月的停车费，把车停在免费停车场，然后再步行回家；

3.为了节省交际费用，周六日强制自己加班，拿那少许加班费，推掉不必要的应酬，以免乱花钱；

4.为了减少生活花销，每次去超市时，都要考虑特价商品，花费更多时间去挑选便宜的商品；

5.为了还沉重的房贷，把自己房子出租，再租过便宜的房子居住；

6.为了节流开源，空闲时间也开过优步滴滴什么的···

还有很多很多省钱囧事，请大家一起分享！

首先感谢悟空问答邀请！

省吃俭用勤俭持家一直是我们这个家庭的优良传统，也是我们这个家庭的治家准则，可以说是从父母的头上开始到现在始终没有改变。于是省钱和节约便成为了我们的一种习惯。父母从未乱花，我也从未乱买，总是把钱用到了实处。渐渐地父母一生有了点积蓄，我也一生有了点存款，虽然合起来数目不多，但比起那些个大大咧咧花钱如水的人来说，当然会不一样了。

为了省钱，我从未抽烟，也未喝酒，更未打牌。为了省钱，我会买并不高档的衣服来穿。为了省钱，我不会随便去买一瓶水喝。为了省钱，我会尽量吃自己种的菜，那才叫真正的绿色食品。为了省钱，我会很少买鸡鸭鱼肉来吃。为了省钱，我专门去买了辆小型电动车上班。为了省钱，我很少去打长途电话，每次跟亲朋好友总是微信聊天或***。为了省钱，我甚至去买那些过了时的家电，照样在家里使用，而且还能省下不少的钱。

……总之省钱和节约的目的，当然是为了多攒一点，多存一点了，以备急用，以防不测，同时也好为后人留下一点财富，必要时可帮子女一把，为子女减轻一下经济负担，这样也好让子女喘得过气未。一旦自己老了之后，他们也就自然而然地会知恩图报，让老人愉快地度过自己的晚年了。

所以省钱和节约有很多好处，不防一万，只防万一。万一有一天自己或老伴突然大病降临，到时可就用上派场了。

因此人生在世应学会省钱和节约为好，省的越多，存的越多。多省多存，少省少存，不省难存，当然是有益无害了。

但愿我们能把省钱和节约视为光荣，并在自己的一生中尽量去多省一点，多存一点吧。

家家学会省钱，户户学会节约，***学会存款，那么我们的日子，才会越过越甜。我们的生活，才会越过越好。

果真如此，将会收到意想不到的效果，达到令人满意的程度。

这样才稳当，这样才牢靠，这样才保险。

做为农村的孩子，省钱是大多数人会懂得省，刚刚踏入社会的人就不会省了。省钱是每个人必要性的，赚的钱来之不易，能省就省，这个社会太现实，没钱看不起病，省钱是在必要的时候能拿出来这些钱！

为了省钱，我们天天吃面条加青菜，很多天都没有见过一个肉沫子。 为了省钱，我几个月没有出去逛过街，没有买过衣服，租的房电灯我只要不用，立马就关掉。怕会多掏电费，为了省钱，我连抽烟都不抽，为了省钱，我们都是在家做饭，也不出去吃饭了。应该好几个月没有出去吃过饭了。

为了省钱，我都没有过生日，真实的我，从小到大

真的没有过一个生日，也不记得自己生日是什么时候，很少注意这个生日，为了省钱，我做过很多事情，有的时候感觉自己把自己逼的也太狠了。想想也是蛮心酸的，有的时候想想何必呢，何必把自己逼到这一地步。但是想到明年还要一大笔钱往外花，我只能忍着，告诉自己坚持一下再坚持一下，一切是为了以后更好。现在的省钱是为了以后，所以就算是有的时候蛮难过的也要坚持。毕竟自己有了什么都好说，问别人借钱可不是个什么好的差事啊。

我出来打工是为了赚钱的，不是为了来享受生活的，房子不需要租太好太贵的，能解决自已的睡眠就可以了，家具也不用买太多，避免搬家里浪费很多东西。

除了在女朋友身上花钱会大方，其它方面真的省钱了，为了以后的存钱打算，有什么碰巧的事情，能拿出来做生意或者投资，毕竟钱赚钱的时代！

有什么在家不需要器具的，好的有氧运动，男生，大体重，减脂？

作为曾经也是大体重的自己给题主以及大体重减肥者分享一些个人的心得。

减脂要从两个方面入手。饮食和运动。

那么我们首先了解最基础的理论。

摄入＞运动消耗+基础代谢=重

摄入＜运动消耗+基础代谢=瘦

那么明白我们这两个公式了之后我们就可以着手开始减脂了。

首先饮食应该注意

多吃原生态绿***，少吃加工食品。

进食高品质蛋白质的食物，肉类可为你提供最多的蛋白质，但避免肉类的热量过高以及脂肪，可以选择去皮鸡胸，纯瘦肉，白肉等。

所有的食物尽量做到少油少盐断糖，这里的糖指的是所有的加工糖，不含果糖和天然糖。

你好，我是私人教练阿滨，我来回答一下您的问题

针对于现在大家都没有营业，健身房，工作室等健身场所都不开门的情况下，大多数人选择了在家里进行健身训练，但由于很多人都是在健身房练的多，并不知道在家里应该怎样去做一些训练，这里向你推荐几个训练动作，希望能帮到你

由于问题咨询的是减脂类的动作，推荐以下几个

1，开合跳，这个动作并不难，就是小学时代广播体操里的跳跃动作，向上跃起时双手从身体两侧向上至头顶上方并击掌，双脚打开，向下落下时双手从身体两侧落下双脚合拢

2，原地弓箭步，双手合十放于胸前或者放于身后，上半身腰背挺直，向前迈出一步，使双腿髋与膝盖都成90°角，身体重心放于两腿之间，恢复时前脚向后蹬地恢复原来姿势，双腿交替进行

3，波比跳，提到减脂类训练就不得不提到减脂王者的波比跳，波比跳的训练过程可以***到全身肌肉，从而达到大量消耗的目的。首先，成俯卧撑姿势完成一个俯卧撑（女生可以不做俯卧撑），然后双腿屈膝跳向胸前，然后向下蹬地跃起完成开合跳动作一个，落地向下恢复俯卧撑姿势，为完成一个波比跳

以上就是我建议的几个动作，每组20个，没个动作4－6组足以，但是不要忘了运动后的拉伸哦

随着生活条件越来越好我们国人亚健康和大肚腩特别多人到中年活成了自己最讨厌的中年油腻自己看自己都上火，我1.85 从140 涨到210 ，自己看到自己都上火，然后半年时间210降到了170 从新回到健硕的身材 所以这个我还是有充分的发言权

减肥是一个循序渐进的过程，你可以借助器械当然现在的徒手健身也非常流行 有条件最好上几节私教这个对你长期健身把身体伤害降到最低非常有帮助。回到正题大体重如何减脂我的建议如下

1.管住嘴迈开腿 很多人有一个错误以为多吃蔬菜少吃肉就是减肥其实是非常错误的，高蛋白合理的碳水是关键否则话费再多的精力都会反弹我现在170随便怎么吃第二天健身完都会恢复原来的体重

2.3分练七分吃早餐高蛋白为主两个鸡蛋加合理的碳水比如一个玉米或者一个土豆都可以中午可以随便吃前期要下大体重的话午餐可以鸡胸肉牛肉素菜少盐晚餐少吃水果蔬菜适当就行。第三我会说怎么健身 我在这种饮食下 每天半斤的减少从未反弹。很多人有一个误区减肥期间一定要严格控制饮食试问能控制一辈子吗 健身真的是一种习惯他会对你的人生和生活产生非常积极的影响。

3. 健身房健身 有氧和无氧都要做初学者可以先做下有氧慢慢接触无氧上大重量循序渐进这个牵涉的就太多了我都有差不多半年没去健身房了体重依然稳固 每天半小时徒手健身

4.徒手健身的非常简单比如1 3 5 练腿 246就上身 腰部是最容易恢复的每天都可以做几组卷腹就可以了我一般的步骤都是先拉筋这个好处就太多了搜索头条的拉筋*** 还有头条里面5分钟健身***开始1-2套后面可以3-4套

说了那么多抛砖引玉有机会共同探讨祝你早日减肥成功

你好，在家可以做一些徒手的训练动作！

因为体重比较大，尽量避免蹦跳类对关节冲击比较大的动作，避免关节损伤！

下面介绍几个适合的动作很训练方法

第一个动作热身

原地踏步60秒

开合跳30次

做3-5组

每组30次

组间休息30-60秒（原地踏步）

第二个动作

哦，运动太多了，这个百度里边就有很多动作，嗯，像提膝跳啊，就是轻轻的跳绳啊，都是有氧运动嗯，都可以在自己家里边练我现在200多斤，我今年等了个病情嗯，过去之后，我自己要在家里办点，必须要自律一下，我现在体重200，我的目标是30斤左右吧！

玩西瓜***，不想让身边的人看见，刷到你的***你会尴尬吗？

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我是清泉碧影无竹，很高兴能回答你提出的玩西瓜***，不想让身边的人看见，刷到你的***你会尴尬吗？说实话，一开始我也会感到尴尬，一点也不好意思。但是时间长了，慢慢熟悉了这个流程，我觉得这个尴尬就没有了。还觉得要把自己的水平提高，让更多的人看到。我们要从三个方面来做改变。

第一呢，它是记录自己的真实生活，有趣生活点滴，还有就是自娱自乐。

第二，可以分享生活中工作中的干货，大家可以相互扶持，。互相学习帮助提高，让我们的生活变的更加充实快乐。

第三就是你要有做的自己，把自己的创作水平进一步的提高的打算哦。

最后就祝你好运，成功。谢谢你提出这么好的问题，这是我个人观点希望能够帮助到你。谢谢！

大家好！我是努力8小月姐！是位80后实体店经营者。
玩西瓜***，不想让身边的人看见，刷到你的***你会尴尬吗？
我的回答是，没有做西瓜***之前，[_a***_]会感觉让身边的人看到尴尬，做过西瓜***后也就不会感觉尴尬了，理由有三点:
一.既然选了做西瓜***也是经过深思熟虑的。
二.西瓜***能提升自己的语言能力.编辑能力 .创作能力等让自己各种能力得到升华 。
三.能分享正能量的事去影响别人的积极性，同时能记录自己生活的点点滴滴。
我自己感觉这是件完美的事，就是身边人看到自己也不会尴尬。希望我的回答能够帮助你，谢谢！

到此，以上就是小编对于年轻人吃绿色食品***大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于年轻人吃绿色食品***大全的4点解答对大家有用。