健康领域健康食品和垃圾食品,健康领域健康食品和垃圾食品讲座

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康领域健康食品和垃圾食品视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康领域健康食品和垃圾食品视频的解答，让我们一起看看吧。发现孩...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康领域健康食品和垃圾食品视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康领域健康食品和垃圾食品***的解答，让我们一起看看吧。

发现孩子喜欢吃学校周围的垃圾食品，父母该如何教育孩子？
大班健康哪些食品不能吃活动教案及反思？

发现孩子 喜欢吃学校周围的垃圾食品，父母该如何教育孩子？

只喜欢吃零食是他们的天性，但现在确实是有很多的垃圾食品充斥着我们周围，作为家长呢要有意识的给孩子普及健康食品对身体的重要性，而垃圾食品的危害性，当然小孩子是听不进道理，大道理的。那怎么办呢？

还是要说，关键看怎么说，比如说我会经常对我儿子用他的理想去教育他，比如说他的理想是当警察，我会对他说，如果吃太多的垃圾食品，就会长很胖，身体不健康，到时候就不能当上好警察了，这个时候孩子会比较容易接受。

（图片来源网络，侵删）

家长也可以给孩子准备一些健康的零食，这样的话，他们既可以满足获取零食需要，也避免了吃不健康的零食。

最后呢，要注意限制数量，如果在大环境都是这样的情况下完全不吃，是很难做到的，但是可以规定一个星期只吃一次或者是几天一天只吃一次，一次吃多少。

如果有机会，也可以让孩子生动的看一下，这些垃圾食品是怎么生产的？会造成什么样的危害？这样的知识经常的普及也会让对不健康。

（图片来源网络，侵删）

校园周边的垃圾食品之所以那么受欢迎，一定有它的道理，首先，味道好，口感和气味很特别，至少孩子这么认为，所以深受孩子们喜爱；第二，价格低，凡是有点零花钱的小孩都有消费能力，但近年来，随着生活水平的提高，高价的垃圾食品也开始出现了，既敛财，又害人；第三，从众心理。看到很多小朋友都去买垃圾食品吃，出于好奇心理，自己也去买。所以很多孩子就这样被“卷”进去了；第四，社交需求，孩子在一起玩，当然零食分享也是自然的事情，这次你请我吃东西，下次我也请你吃东西，分享和传播力量够强大了吧？

所以，这样看来，垃圾食品的危害防不胜防，似乎让孩子们杜绝垃圾食品是一件非常困难的事。那么，家长该怎么办呢？结合自己的实践，我有几点建议：

第一，观念先导，从小抓起。因为我们夫妻俩都很注重饮食健康，垃圾食品几乎全部靠边站，所以我儿子两三岁起，就跟他讲垃圾食品的危害，如何识别垃圾食品，所以儿子每次去逛超市买东西时，总是习惯性的做一个动作，看食品成分表，然后就不买了。而且平日在家，还把家里的买来的食品进行“品头论足”，有时候还引导其他小朋友：“那个东西有添加剂的，对身体不好。”

（图片来源网络，侵删）

第二，养成良好生活习惯。现在生活条件好了，吃的喝的基本样样齐全，各种饮品、零食更是少不了，就拿饮料来说吧，可饭前饭后来一杯，家长都没管好自己，想管住孩子的嘴就别提了。很多情况下，还没吃饭呢，饮料都喝饱了，一杯接着一杯，两三杯下肚后，还还吃什么饭？我老家在农村，看到这总现象太严重了。

第三，多带孩子参加户外活动，远离垃圾食品，感受大自然，享受运动、健康带来的快乐，增强孩子的健康意识。

当然，做到完全杜绝也是不太可能的，特别是社交场合，所以偶尔体验一下还是可以的，生活要有各种体验，但不要“中毒”就可以了。

学校周围的小店或学校内的店，卖的都是些垃圾食品。如辣条什么的一元五角的东西。小学生喜欢吃这是因为便宜；再一个就是在小孩子看来这东西味道美。作为家长我是这样做的。每天早上都要陪孩子一起吃早餐，让孩子吃饱。当孩子想要买零食时，带他一起去买，尽量选一些正规厂家的产品。如果看到孩子偶尔吃这些垃圾食品时，就让他看一看读一读这包装袋上的什么说明和配料表。给他讲讲这一元的东西其实是没有什么营养价值的，甚至对身体是有害的。再从网上搜索一些辣条小作坊生产的***来给他看看，这样的环境下做出的食品能有质量保证吗？

在学校里，老师是很反对学生把零食带到教室里吃的。尤其是一个学生在教室里吃辣，那教室里立马就充满了一股香精与说不出味道的混合油的那种让人想呕吐的感觉。于是很多学生就向老师反映说某某又吃辣条了老师，太臭了老师。于是老师就因势利导的对学生进行了一次食品安全教育。长久以往，吃垃圾食品的学生就少了。

你把合格食品准备好，可以买，也可以在家自己制作，提供给孩子，比校园附近卖的好吃，从实际出发解决自己孩子的问题。光给钱，孩子不去买垃圾食品才怪呢。省下钱买玩具、打游戏是常事。

家长要去看看，亲身体验一下哪些是垃圾食品，哪些不是垃圾食品，不要什么都是垃圾食品，把孩子弄的无所适从，让知道学校附近哪些食品可以吃；哪些不可以吃，孩子自己掌握了就好了。

不要指望取缔那些经营垃圾食品的店，不要指望那些部门天天去检查，不要指望学校会教育达到学生不食用垃圾食品。自我保护最重要，最有效果，平时用事例教育孩子，提高孩子的识别能力很重要。

校园周围的垃圾食品，杜绝真的那么难吗，原来我也喜欢吃，后来315看完他们的作坊，彻底告别，所以建议看看，擒贼先擒王，我们只要把源头控制住，不要在学校周围出现，才能根治

大班健康哪些食品不能吃活动教案及反思？

一、观看***，引入课题　　1、观看***　　T：***中的小朋友怎么啦？怎么会肚子疼的？你们知道吗？　　2、老师小结：大哥哥在放学路上买了路边摊位上的东西吃，结果肚子疼了。　　二、幼儿讨论，说说肚子疼的原因及预防　　1、提问：　　T：大哥哥为什么会肚子疼？　　T：我们应该对这个大哥哥说些什么？　　T：这些东西你们吃过吗？为什么不能吃？　　2、小结：路边的摊位不卫生，马路上尘土飞扬，我们小朋友吃了会身体不舒服，严重的话要住医院呢，所以以后不要吃小摊上的东西了。　　3、T：那我们怎么预防肚子疼呢？　　4、小结：我们一定要吃干净的食物，不吃垃圾食品，而且也要注意小手的卫生，平时多洗手。　　三、观看图片，判断对错　　1、出示PPT　　T：你们看一看这些图片中哪些是做得对的，哪些不对呢？　　2、小结：路上的小贩卖的食物制作过程都是很不卫生的，灰尘落在上面、苍蝇乱飞，我们绝对不能买这些食品吃。而且，要提醒自己的同伴、朋友也不能吃这些小摊上的东西。要注意饮食，不吃不卫生的东西。　　教师小结：　　合理分配三餐；荤、素搭配；不挑食、不偏食；不暴饮暴食。要选择无毒、无污染的食物。注意不要食用不洁食物以及过期食物，注意饮食卫生。不要边看书边吃饭。等等。　　教学反思：　　营养学研究发现，维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素，其中包括各种[_a***_]、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些营养素必须通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类食物所含营养成分不同，因些我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配，以求达到人体对营养的需求平衡。让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更健康的成长。让科学回归生活，服务于生活。在以后的教学过程中，我要多对幼儿进行教育，使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。