健康食品Pk垃圾食品,健康食品pk垃圾食品是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品Pk垃圾食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食品Pk垃圾食品的解答，让我们一起看看吧。垃圾食品和健康食品怎么分，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品Pk垃圾食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食品Pk垃圾食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 垃圾食品和健康食品怎么分，分别有哪些？
2. 当你饿了之后你会选择吃垃圾食品还是健康食品？

垃圾食品和健康食品怎么分，分别有哪些？

所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分

或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食

品。如含苯并吡的油炸类食品、含亚硝酸盐的熏制类食品以及易造成水钠潴留的腌渍类食

品等等。

　　世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（

肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类

饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、

话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。

所谓健康食品只要是新鲜的，经过健康方式加工的蔬菜、水果、肉类、主食等，都是健康

食品。

当你饿了之后你会选择吃垃圾食品还是健康食品？

有一种与“饥饿感”相关的刻板印象，即当一个人变嗨后为了满足不断增加的食欲而倾向于选择垃圾食品。为了探讨这种说法的真实性近日有人对此进行了研究，得到的结果则一点也不令人惊讶：大多数经历了“饥饿感”的人会选择垃圾食品而不是健康食品。

这项研究由来自布法罗大学的研究人员展开。尽管调查结果是基于调查得出的，但这些调查则是针对一组独特的人进行。据悉，275个在密歇根大学举办的年度公共活动2016 Hash Bash上的人参加了问卷调查。除了回答他们在***影响下选择吃什么的问题，参与者还被要求提供他们在填写问卷时的醉酒状态。

资料图

这项研究的关键元素是为填写调查问卷的人提供的免费零食是橙子或薯片。275名参与者中，近2/3的人选择了薯条而不是橙子，32%的人选择了橙子，7%的人两种都不选。

根据调查结果，那些经常吃不健康零食的人更有可能选择薯条，而那些吃健康零食的人更有可能选择橙子。尽管参与者的醉酒程度从“完全没有”到“非常严重”不等，但他们的醉酒程度实际上并没有影响反应模式。

结果表明，虽然大多数***使用者在吸食***时可以选择健康的零食，但他们仍然更喜欢垃圾食品。

到此，以上就是小编对于健康食品Pk垃圾食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食品Pk垃圾食品的2点解答对大家有用。