健康食品变不健康,健康食品变不健康的原因

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品变不健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康食品变不健康的解答，让我们一起看看吧。有些老一辈为何一边吃着腌咸菜、油糕...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品变不健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康食品变不健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 有些老一辈为何一边吃着腌咸菜、油糕、高糖甜点等传统不健康食品，一边指责零食、方便面和炸鸡、汉堡是垃圾食品？

有些老一辈为何一边吃着腌咸菜、油糕、高糖甜点等传统不健康食品，一边指责零食、方便面和炸鸡、汉堡是垃圾食品？

哈哈，这个问题问的好。

要说垃圾食品，我们就要先了解何为垃圾食品。

垃圾食品的定义在于高糖 高盐 高脂（危害性依次递减），高糖才是肥胖的主因各种并发症的主力属于主力杀手，高盐影响肾脏肝脏血管心脏对器官影响较大，高脂其实没那么多危害，多的脂肪体内会自己排出，不一定会吸收。除非顿顿都高脂肪。

现在所谓的垃圾食品，在时间往前翻40年，都是救命食品。只是现在中国农业生产力过剩，导致大家吃的太丰盛了才成了垃圾食品。

所以，在老人眼里，传统的不健康食品，曾经可都是精品，救命的好东西。

而其他舶来品，出现的时候，就是作为附属食品的，所以在他们心中，就是垃圾食品。

其实，不管是什么食品，不多吃不超量，对人体的影响都是有限的，吃的开心就好啦。

不要太跟老一辈纠结这些，你很难掰得过他们。

人站的角度不一样，看待问题的思路不同。老一辈从小吃他们那个年代的零售习惯了，按科学分析他们吃的东西也不是很健康，那是他们从小的记忆，时不时他们还会吃点感受下童年。在他们那个年代可选择的商品太少，只要那几样供选择，他们没得选择。

现在市场上的商品琳琅满目，可供选择的太多太多，现在再去吃不健康食品，那是在拿健康做赌注。老一辈的指责是对孩子的健康负责，对孩子的生命负责。

当你长大了，有了孩子，你一样会对你的孩子的饮食指手画脚。

这些不健康的食品，偶尔吃几次是不会对人的身体健康造成影响的，千万不能当成主食。

大家中午好，前几年我在一楼前边开了个小菜园，用香油渣种的黄瓜，我老家是博山，会咸各种咸菜，这不疫情几个月又不出门买菜，去年一楼卖了，住高楼又咋弄，孩孑说少吃咸菜，我好吃咸菜，这几个月多亏黄瓜咸菜，再说人要管住嘴，迈开腿，爱劳动多出汗好排毒，少吃肉，自己种粮和菜，毒素少，水也是第一，水好血液好，空气好肺好，吃食物好胃也好，我一生爱吃咸菜没有三高，多学养生对身体有好处。

嘿嘿，老也辈人都是吃着传统食品长大的，那个的食材怎么样，做法怎么样，他们很清楚。现在，如果我们的传统食品还照我们老祖宗的方法做，当然是很健康的，这有谁能否定呢？如果说我们传统的食品变了味道，那也是现在有的不良商家把食材偷粱换柱，添加一些廉价的化工原料，所造成，并非传统食品本身有什么错。

传统食品相比西方快餐，热量低，营养高，老一辈人说的没错，如果我们的传统食品能继承老祖宗的方法，用良心来做的话，质量一定好过洋快餐的。

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腌咸菜只要腌够时间，并不存在不健康。咸菜腌制超过一个月，亚硝酸盐逐渐消失。油糕属于油炸食品，除了油炸不健康以外，糖是蔗糖，比阿斯巴甜和安赛蜜健康。碳水化合物不存在不健康的问题。高糖甜点也和油糕一样，虽然高糖高油不健康，但最起码是天然食品。而我们超市里出售的保质期长达半年到一年的零食里面包含有大量的食品添加剂，这些人工合成的化学添加剂对人是百害而无一利。汉堡的成分包括激素超标的炸鸡，人造奶油，也就是反式脂肪酸，已经不是传统意义上的正常食品了。你有没有发现，喜欢吃炸鸡汉堡和可乐的年轻人的身材越来越胖，我们以前只见过欧美人长个大大的游泳圈在腰间，现在中国人这种体型也越来越多。这都是激素、反式脂肪酸和添加剂的功劳。家里那些爱老式不健康食品的老人有几个是这种身材的？超级喜爱这种现代不健康食品的年轻人很多活到三十多岁就开始三高的问题。我身边就有一个这样的事例。最爱炸鸡和可乐，饮食无肉不欢，典型的游泳圈体型。39岁脑干出血，勉强保住一条命，现在已经在床上瘫痪了5年了。是不是挺可怕的？

到此，以上就是小编对于健康食品变不健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食品变不健康的1点解答对大家有用。