健康茶食品,健康 茶

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康茶食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康茶食品的解答，让我们一起看看吧。喝什么茶比较健康？你怎么看？中秋将至，茶礼可以...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康茶食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康茶食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝什么茶比较健康？你怎么看？
2. 中秋将至，茶礼可以说是时下非常健康的食品，如果只送茶该如何送呢？
3. 牛奶+茶=奶茶？味道和健康可以兼顾吗？

喝什么茶比较健康？你怎么看？

谢谢邀请，中国人爱喝茶，几乎不用我多说了，相信看到这篇文章的一定有爱喝茶的人。中国是饮茶大国，也是茶叶的故乡，茶叶的品类非常繁多，茶文化博大精深，源远流长。每个人都应该都听说了很多的茶，也喝过很多茶。

要说喝什么茶比较健康，这个问题就有点难回答了。就好像问那种食物对人体最好一样？能说清楚吗，俗话说：萝卜白菜，各有所爱。茶也一样，所以喝什么茶不仅要看个人喜欢，也要看不同的体质，还要看不同的地域。十里不同音，百里不同俗，各地民风不尽相同，喜欢喝的茶也就不同了。

大家都知道，开门七件事，柴米油盐酱醋茶，足可以看出茶在日常生活中重要的地位，茶因为好喝，倍受欢迎，成为大众饮品，因为可以养生，源远流长，老少皆宜。茶在悠久的历史发展中，每种茶都获得了不少人的喜欢。

无论是绿茶的清香甘凛，红茶的馥郁浓香，还是乌龙的回甘隽永，黑茶的厚重异香，都有不同的人喜欢着，对于自己喜欢喝的茶，肯定会认为其比较健康。

从营养上来说，各种茶叶的营养成分有一定差异，单从各种茶叶营养成分的含量来说，绿茶要优于其他种类的茶，如：维生素C、B1和B2，磷、钾、锌等矿物质及茶多酚等营养物质含量通常都是绿茶高于其他茶。

但是，对茶的喜好跟饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等都有关系。喝什么茶比较健康，就要看茶叶本身含有的物质是否正好是你现在所需要的，是否跟自身情况想符合。

要想使喝的茶比较健康，可根据自身身体状况选择适合自己的茶饮用，如：身体比较虚弱的人，可喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养；

青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好；妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效；

身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些乌龙茶、普洱茶、沱茶等；食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的茶，有助于脂肪食物的消化；经常接触有毒害物质的工作人员，办公室人员，可以选择绿茶为主，爱美人士可选择不同花茶等。

最后推荐一款我最喜欢喝的茶，西湖龙井，尤其是明前龙井，味道清甜可口，入口柔和清香，给人以一种清新自然之感。
希望我的回答能帮到你，如果感觉到我的回答有收获，别忘记转发和关注我哦！

我国茶叶品类丰富，茶历史茶文化更是源远流长，喝茶是一种生活，一种健康的生活方式，喝茶挺好的，至于喝什么茶，只要是你喜欢的就可以，什么茶不重要，茶品质好就可以，我自己常买的汪乾记茶的铁观音品质不错，安溪产地，铁观音还是安溪的好喝，正味的铁观音好喝又回甘，我喝这个就挺好的，喝什么茶最重要是你自己身体喜欢，口感喜欢。

中秋将至，茶礼可以说是时下非常健康的食品，如果只送茶该如何送呢？

首先先看长辈喜欢喝什么茶？其次有正对性的选择茶！

茶分为六大类：绿茶、白茶、青茶、黑茶、黄茶、红茶每一类茶都有不同的口感和滋味，进入秋冬季节最好给长辈挑选普洱熟茶、红茶是最好的选择！这两种茶比较温性比较适合秋冬季节来品饮。

为什么不选择绿茶、黄茶、白茶因为绿茶是不发酵茶，茶性偏寒性不利于长辈品饮此次这个季节已经过了品饮绿茶的季节。还有黄茶和白茶也比较偏寒性所以建议进入秋冬季节品饮尽量喝一点暖胃护胃的暖茶。

这仅仅代表个人分享经验，希望对中秋购茶的人有一定的帮助！如果喜欢可以关注“云茶汇”微信公众号，更多的茶叶专业知识，茶与健康知识和你一起分享，在这里你还可以购买到好品质、优惠价的中秋礼品茶！

牛奶+茶=奶茶？味道和健康可以兼顾吗？

感谢邀请！

题主您好！首先对于您说的牛奶加茶等于奶茶，这个公式我不知道是怎么得来的！确实比较片面，我们如果在家里自己做的话，可以将牛奶和茶汤混合，这是比较家常的，简单的奶茶！

味道和健康兼顾这是肯定可以的，我想从三个教条主义的方面来说，希望对题主有所帮助！1.主观方面。题主，口感和味道是一个非常主观的个人感觉，我曾经建议过圈内的朋友不要过多的局限在口味为王这个方面，不要投入太多的人力物力来将自己的产品口感做到极致，因为每个人对于口感的要求是不一样的！这就是众口难调，一方水土养一方人的缘由！举个简单的例子，螺蛳粉，广西柳州人或者广西人就比较喜欢，其它地方就很难存在市场！就是这个道理！你把螺蛳粉做的再好吃，不喜欢吃的就是不喜欢吃，这没办法！

2.从物种演变来看。理论上，植物类的物种一般都是能够兼顾健康和美味，甚至还兼顾高颜值的这些特点，为什么？因为植物需要授粉，所以美丽鲜艳的花朵吸引“狂蜂浪蝶”，美味可口的果实能够让其它物种饱餐一顿的同时，将种子带到其它地方再生根发芽！所以，一般植物（草本）都是比较健康美味的，茶叶属于植物，肯定是健康的。牛奶，牛这个物种需要繁衍下去，幼崽必须喝牛奶，健康与否不用赘述了！

3.量变。再好吃的东西如果天天吃，估计也会腻，何况高热量，高糖分的奶茶，喜欢吃或者长期吃的话毫无意义是不健康的，至少过量的卡路里无法消耗掉！

以上就是我的回答，由于个人水平有限和社会阅历的局限性，如有不足之处请见谅！谢谢！

牛奶和咱们的红茶绿茶普洱龙井肯定不能搭配的，奶茶起源于蒙古，奶是牛羊马奶，而茶是青稞茶，青稞是一种粮食作物，所以他们不冲突。而我们的牛奶是不能配茶叶的，茶叶里有茶多酚和牛奶混合产生后产生不良物质，会引起腹胀，严重腹泻，望谨慎饮用。

到此，以上就是小编对于健康茶食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康茶食品的3点解答对大家有用。