送朋友健康食品-送朋友健康食品合适吗

摘要： 本文目录一览：1、高钙黑芝麻饼有哪些推荐呢?高钙黑芝麻饼有哪些推荐呢?1、黑芝麻丸 黑芝麻丸归属于老少咸宜的健康零食，目前市面上可以买到的黑芝麻丸中除开黑芝麻粉，还会继续加...

本文目录一览：

• 1、高钙黑芝麻饼有哪些推荐呢?

高钙黑芝麻饼有哪些推荐呢?

1、黑芝麻丸 黑芝麻丸归属于老少咸宜的健康零食，目前市面上可以买到的黑芝麻丸中除开黑芝麻粉，还会继续加上黑豆、纯蜂蜜、大黑豆等杂粮，这都是高钙奶高蛋白的，十分营养成分。特别是工薪族们肚子饿了时来上2个，饱腹感十足，并且也无需担心发热量过高。

2、某些早餐即食麦片，亦可当小食饼干，因为很多麦片都含高纤维，低脂肪，而且加有维他命和矿物质，营养丰富。其中燕麦方脆无需加奶，便可进食。如果方便的话，亦可加脱脂奶入各类麦片同吃。

3、高钙黒芝麻球。高钙黒芝麻球是使用多种黑芝麻制作的，而且是非常健康的，味道是非常美味的，所以和爆浆黑芝麻球比起来，高钙黒芝麻球更好吃，而且起价格也是非常实惠的。

4、好吃不腻，虽说是孕妇零食，但是我也很喜欢吃。防止脱发，有营养，浓浓的芝麻香味，香酥脆薄。越嚼越香，吃着我也不会觉得发苦。有黑芝麻还有核桃仁，真的很赞。我一般是当早餐吃，也很适合孕妇哒~高钙高蛋白，超多营养，还是低糖。香酥好吃，酥酥脆脆，也是独立小包装，干净卫生，方便携带。

5、绝对是补钙佳肴。各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。牛奶是钙的好来源，喝250克（- -袋）牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。