食品健康热量,食品健康热量计算公式

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食品健康热量的问题，于是小编就整理了1个相关介绍食品健康热量的解答，让我们一起看看吧。各种食物热量？各种食物热量？食物的种类不同...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食品健康热量的问题，于是小编就整理了1个相关介绍食品健康热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 各种食物热量？

各种食物热量？

食物的种类不同，热量也是不同的。以100毫升或100克为计量单位，植物油的热量800大卡;豆类的一般在500大卡到800大卡之间。坚果类的食物热量在500大卡左右。

蔬菜类的热量则比较低，绿叶蔬菜热量为50大卡到100大卡。而根茎类蔬菜的热量为70大卡左右。

肉品的热量最高，猪肉热量为200大卡、牛肉热量为100大卡、羊肉热量为300大卡。

到此，以上就是小编对于食品健康热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于食品健康热量的1点解答对大家有用。