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垃圾食品和健康食品英语-垃圾食品和健康食品英语手抄报

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英语作文《健康和垃圾食品》

1、有一次我又去了KFC,点了两份大薯条和一大杯冰可乐。吃完了之后,我感到胃和喉咙很不舒服。我很害怕,不敢告诉妈妈。当天晚上我就吐了,觉得全身发热。我妈妈过来看我的时候发现我发烧了。她立刻就带我去了医院。从那以后,我绝不再碰垃圾食品了。垃圾食品对健康有害,我们不应该吃它。

2、健康的饮食习惯对我们的健康很重要。我们应该建立健康的饮食习惯。我们应该每天吃新鲜的蔬菜水果,它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉,最好每天早晚喝一杯水。此外,我们应该注意饮食平衡,这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手,所以我们应该远离它们。

3、至于我,为了保持健康,我强迫自己远离“垃圾食品”,尽管它们往往很美味可口。另外,我甚至还养成了早锻炼,听美妙的音乐和阅读好书籍的好习惯,它们总能让我精神。

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4、垃圾食品是我们健康的致命杀手,所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么不吃,这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。

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