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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于> 食品与健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍> 食品与健康的解答，让我们一起看看吧。食品健康与安全是做什么的？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于> 食品与健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍> 食品与健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 食品健康与安全是做什么的？
2. 食品安全营养健康的内容？
3. 十大健康食物？
4. 什么是健康食物？

食品健康与安全是做什么的？

保护人民身体健康。做好食品健康与安全工作十分重要，它关乎人民的生命和健康安全，关乎民族与事业的兴旺发达。各级***历来非常重视，相关人员应切实负起责任，尽职尽责。

食品安全营养健康的内容？

为了保证食品安全，保障公众身体健康和生命安全，对食品外包装材料，言器，洗涤剂，消毒剂，和食品添加剂，食品相关产品做了规定，食品安全工作实行预防为主，风险管理，全程控制，社会共治，建立科学，严格的监督管理刻制度，依照法律，法规和食品安全标准从事生产经营活动，保证食品安全，诚信自律，对社会和公众负责，接受社会监督，承担社会责任。

十大健康食物？

第一，没有被污染的贝类；

第二，各种当季蔬菜；

第三，新鲜猪肉，羊肉，牛肉等；

第四，酸奶类；

第五，新鲜鱼类；

第六，鸡鸭鹅各种家禽；

第七，蛋类；

第八，各种新鲜水果；

第九，豆类；

第十，没有污染的水。

10大营养食物：野生蓝莓 番薯 藜麦 不含糖的优酪乳 西兰花 野生鲑鱼 坚果 番茄 蘑菇 芦笋

不健康食物：油炸食品 罐头类食品腌制食品 加工的肉类食品（火腿肠等）肥肉和动物内脏类食物 奶油制品 速食面 烧烤类食品 冷冻甜点果脯、话梅和蜜饯类食物

什么是健康食物？

健康的食品应当是指营养丰富、易于消化、无害于身体的食品，如蔬菜、水果、全谷类食品、海产品、豆类、坚果等。

3 此外，健康的食品应当是低热量、低脂肪、低盐、低糖、高纤维的，如鸡胸肉、鱼肉、蔬菜沙拉、水果沙拉等。

在饮食方面，应当注意适量搭配各种食品，避免过度或不足摄取某种营养素。

到此，以上就是小编对于> 食品与健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于> 食品与健康的4点解答对大家有用。