成人健康食品,成人健康食品选择和营养膳食搭配

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人健康食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍成人健康食品的解答，让我们一起看看吧。红牛作为保健食品，每日两罐对于健康成年人，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人健康食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍成人健康食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 红牛作为保健食品，每日两罐对于健康成年人，真的没有危害吗？

红牛作为保健食品，每日两罐对于健康成年人，真的没有危害吗？

红牛虽然有保健功能，但是含糖量过高，多喝不利于健康。其次，咖啡因并不是洪水猛兽碰不得，适当的剂量对人体是有好处的，无论是正常身体还是生病，一个成人一天的***最好低于400。还有就是虽然它含有维生素b类提升身体机能，但是并不是群并不全效果不佳。b族是水溶维生素代谢很快会从身体排除。

到此，以上就是小编对于成人健康食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于成人健康食品的1点解答对大家有用。