pizza是健康食品-pizza对身体好吗

摘要： 本文目录一览：1、披萨是健康食品吗?披萨是健康食品吗?披萨可以是一种健康食品。最新的研究结果显示，经常食用披萨可能与降低咽癌和食管癌的风险相关，分别比普通人低34%和59%...

本文目录一览：

• 1、披萨是健康食品吗?

披萨是健康食品吗?

披萨可以是一种健康食品。最新的研究结果显示，经常食用披萨可能与降低咽癌和食管癌的风险相关，分别比普通人低34%和59%。 这项研究关注的是传统的意大利披萨，它具有薄而硬的皮、丰富的番茄酱和适量的奶酪。 研究认为，披萨奶酪是通过浓缩和发酵牛奶制成的奶制品。

是健康食品！最近，一项意大利专家的研究显示，经常吃比萨的人得咽癌的概率比普通人低34%，得食道癌的概率低59%。研究中用的是传统的意大利比萨：有着薄薄的硬皮，大量的番茄酱，还有一些奶酪。研究者认为，比萨奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。

即便如此，这并不意味着披萨或汉堡就是健康食品，因为它们的整体摄入可能导致健康问题。

披萨经常被批评为不健康的食物，由热量的观点来看，它真的是高热量的食物，因为一片披萨的热量大约和一大块炸鸡差不多，有600~1000大卡的热量，如果您励行减肥，Pizza 可能并不太适合您，但是我想以运动来平衡口欲更为实在。