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绿色食品蚕豆,绿色食品蚕豆能吃吗
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于绿色食品蚕豆的问题,于是小编就整理了2个相关介绍绿色食品蚕豆的解答,让我们一起看看吧。
蚕豆白色的好还是绿色的好?
白色蚕豆好些
蚕豆一般可以分为白皮和绿皮两种,两者在营养成分上并没有太大的区别,都是属于营养价值很高的食物,所以不论是选择白皮蚕豆还是绿皮蚕豆都是可以的。但是在口感方面,两者是有细微差别的,其中白皮蚕豆吃起来口感比较甜,而绿皮蚕豆吃起来比较有嚼劲,个人还是喜欢白色的蚕豆。
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绿色的好
蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量。
干蚕豆为什么有的是绿色的?
绿色的干蚕豆应该是嫩蚕豆晒干的,口感没有***的蚕豆好。
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鲜豆种皮碧绿,有光泽,种脐黑色,子叶绿色,皮薄粒大,气味清香,质地酥软细腻;干豆种皮绿色,表面光滑,种脐黑色,子叶淡***,煮熟后种皮褐色,子叶粉质酥沙,豆香浓郁。
蚕豆含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、钾、钙等多种营养成分。
到此,以上就是小编对于绿色食品蚕豆的问题就介绍到这了,希望介绍关于绿色食品蚕豆的2点解答对大家有用。
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